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❤️幸福与状态无关,幸福是一种能力。
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人们总是在渴望拥有和占有,渴望金钱 、地位 、粉丝追捧 ,希望自己也是完美的。
但是,有人在拥有了上述的一切后,选择了结束自己的生命。我们听过很多富人、名人自杀的消息,那是因为他们丧失了幸福的能力。
作为普通人,更要学会幸福的能力,拥有幸福先做的这九件事 ↓↓↓
1 经常微笑,给身边人带来幸福感
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2 保持学习才能拉开你和别人的差距
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3 坚持运动,你投资在运动上的时间,最终会给你回馈
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4 不要拖延,按轻重缓急把事情进行分类,重要紧急的事情马上去做
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5 适时放弃,学会删繁就简才能步履轻盈
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6 享受独处,是你最好的增值期
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7 别太较真,很多事情没想象的那么难,太较真会伤自己
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8 记录美好,学会发现美并留住美
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9 保证充足睡眠,才能有充沛的精力面对生活
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关于麦琪(Maggie)
▲爱分享的读书人|曾经的HR|中国人民大学人力资源管理硕士|云略咨询运营总监|喜马拉雅认证主播| 有课知识大使
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