突破僵固型思维

突破僵固型思维：如何“正确地”犯错

of 陈海贤《自我发展心理学》 on 得到

成长型思维认为人的能力是不断成长的，因此会把注意力放到通过努力来获得能力成长上。

僵固型思维认为人的能力是固定不变的，因此会把注意力放到证明自己聪明和维护自己的聪明形象上。

那么，如何才能从僵固型思维转变为成长型思维呢？如何克服僵固型思维呢？

简单说，3个方法：

第一，把错误看作是学习的机会；

第二，突破自己不会犯错的形象；

第三，制定犯错计划。

这些听起来都很好理解，从错误中学习经验，突破自己的局限，获得自身的发展；而一旦你认定了成长才是最终目的的时候，往往就不会那么在意当下的形象；制定犯错计划，初一听是有点奇怪，但是联系前两条来看，也是很容易理解的，我们要想办法去各种试错，以获取更多的经验来满足自己成长的需要。

那么，是不是说，有了方法，我们的转变就容易了呢？

当然不。

事实上，我们所接受的教育，总是要我们尽力去避免犯错误。我们很难把错误当作一种反馈，当作一种难得的学习机会，而是，更容易把错误理解为一种失败。

更有甚者，不少人，把犯错误当作个人评价，会把错误当作一种“明明自己不行”的失败，从而使自我发展陷入停滞的状态。

课中提到了一本书《有限与无限的游戏》（Finite and Infinite Games），副标题是“一个哲学家眼中的竞技世界”。这是一本哲学家写的有关人类活动的种种博弈行为。在哲学家眼中，人类行为可分为两类：一类是有限博弈，比如下一盘棋，开一家公司，打一场战争等等，这类博弈有明确的规则和始终，目标就是赢；另一类是以延续为目的，如婚姻，文化，宗教还有生命，在延续的过程中会产生出无数种可能性和结局。

（这种世界观，可以解答一个人类的终极问题，那就是人的一生该怎么过。生命这个无限博弈/游戏当然是最值得追寻的，人要是死了，什么都是白搭。那么，当我们把时间维度扩展到生死边界的时候，就会发现有限博弈的一次次成败，不过是我们生命中的一次体验，一段经历，而让我们的人生真正产生价值的，是那些可以不间断可以延续下去的事物。

这本书对婚姻的解读，就很有趣。两个人进入婚姻当中，势必会有争吵，当你非要和对方争个是非黑白，甚至以离婚要挟的时候，你其实只是为了在婚姻中战胜对方，证明自己的正确性。这时你其实是忘了，婚姻是一场无限博弈，双方应该做的，是怎么能让这场关系更好的延续下去，最终获得幸福。醍醐灌顶吧？——但是，这不是陈老师课上的主题，是我扯远了。）

如果人生是一个无限博弈/游戏，那错误就不是游戏的终止，而是游戏的一部分。你甚至可以有意识地去犯一些错误，扩大你的试错范围，扩展你的知识边界。

总结一下：这节课的内容很简单，3个方法可以帮助我们纠正僵固型思维。但是，知易行难这句话再次浮出海面，真正要做到这3点，难！难！难！