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今天文章的主题，让自己精彩的活着《五种时间》读书笔记(16)
文字，让人慢慢清醒渐渐改变。将所思所想付诸于行动，让自己在充实中成长成事。
➡️让自己精彩的活着《五种时间》读书笔记(16)
此消彼长。
有限的人生里，尽量让自己少一点不必要的情绪波动，多一点可掌控的行为。
生活中，很多事都会消耗你有限的脑力、体力、专注力等珍贵的东西。
选择改变的意义在于，提高生命进度条的价值，做更多想做的事，少做不做不想做的事。
底气与脾气，往往是此消彼长的。
牛掰，是不服、不甘、耐心、想到就做、失败后继续践行，这些因素共同作用的产物。
书中的“黄金屋”。
沮丧无助的时候，你能在书中看到比你境遇更惨，却仍然乐观生活，积极改变的作者。
经济拮据的时候，你能用阅读建造起自己的知识体系与精神家园。
阅读，能让你跨越时空、地域的限制，去请教不能同框交流的优秀作者、巨匠与伟人。
随着阅读的增多，你会自然而然去建立对应的书单。从随性读书，转变成搜索关键词阅读、专题阅读，进而能自觉提升时间的使用效率，用来汲取更多书中的观点、事例、方法。
随着时间的推移，你会在无形中提升个人的执行力、用不同角度看待事物本质的能力，让认知在潜移默化中发生改变。
保持阅读之外，还要做到“读”以致用，这样才能进入真正的“黄金屋”之中，去收获更多有价值的东西。
埋头才能抬头。
所有的一切（体力、技能、知识），都可以通过持续耐心的训练而变强，也会因贪图安逸而越来越弱。
问题，会随着行动的持续而慢慢变少。
运气，会随着练习次数的增加而慢慢变多。
为了弄清楚自己想要什么，不想要什么，你要去不断尝试。
随着你主动练习的变多，能力与心态会慢慢发生转变，并对想做的事越来越驾轻就熟。
当你将不断尝试作为为一种生活态度，你会与那个喜欢的自己不期而遇。
互联网时代，并不缺知识与方法，缺的是如何在不有趣、刺激少的内容里，找到可以洞察事物的底层逻辑与世界运行规律的感悟。
——此读书笔记延伸自书籍《五种时间：重建人生秩序》硬核人生终极等式_章节
【今日小确幸】
自重训练时长有所提升。
一盎司的行动，价值相当于一吨的理论。
-End-
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