《在天赋中活出丰裕》第二期第一次课面对痛苦

痛苦之身要在你的体内生存，就像其他任何一个实体一样，如果你无意识地被它控制，它就能存活下来。然后它会控制你，变成你并经由你而活出他自己。

他需要从你的体内获取食物。他以任何与他能量共振的经历或各种形式创造的痛苦为食，这些形式有：愤怒，沮丧、恨、哀怨、感情冲突，暴力、甚至是疾病。

当它控制你时，它会在你的生活中创造一种经常能激活它能量的情况，以便继续生存。痛苦只能以痛苦为食，它不能享用欢乐。欢乐对他而言是难以下咽的。

一旦你被痛苦所控制，你会想要更多的痛苦。这时你会成为受害者或迫害者：你要么为别人制造更多的痛苦，要么受痛苦的折磨，或者两者皆是。实际上这两者没有什么太大的区别。

当然你不会意识到这一点，你可能还会说你不想要遭受痛苦。但是，如果你仔细观察的话，你会发现自己的思想和行为都在不断的使自己和别人更加痛苦。如果你真正意识到了这一点，这种思维和行为模式就可能会消失。

痛苦之身其实是小我投射出来的阴影，她很害怕你的意识之光。痛苦之身害怕被你发现。

它的生存取决于你对他无意识的认同，以及你面对内在痛苦时，那种无意识的害怕，但是如果你不面对痛苦，不努力把意识之光带进痛苦中，你将会被迫一次又一次激活你的痛苦之身。