宝贝，对不起

宝贝，对不起！一直以来我以为我已经足够爱自己，不管我有什么缺点，我都无条件接纳自己，再也不像过去那样觉得自己还不够好，不配得。反而是想到自己的不足，更加心疼自己，也发自内心地认为我值得最好的，不管是情感，金钱还是其他方面。

宝贝，对不起！我真的学得我很爱很爱自己，很欣赏自己，每一次对着镜子我都想要紧紧地拥抱自己，看到自己难过我比谁都心疼。也让自己尽可能地拥有最好的，不仅是物质还包括精神，只要能让自己开心，很多都事我都愿意去做。

然而直到现在我才发觉，原来我在爱自己方面还需要修炼，想到曾经辜负我的人，想到那些用套路不愿付出的人，我内心无比怨恨，愤怒。即便我知道他们也是我吸引来的，但我就是把责任推给这些人，觉得都是他们不好，都是他们的错，都是他们辜负了我，每一次都愤怒至极。内心的怨恨愤怒让我在拍打心包经的时候手臂一片青黑，毒素积累太多，身体其实也受到影响，而且也吸引到越来越多这样的人。

我一直觉得我内心对自己要什么已经非常清楚了，也懂得运用营养调理，但我还是低估了情绪对身体的伤害，对磁场的干扰。我确实很爱自己，很欣赏也无比心疼自己，但当我还去责怪，怨恨对方辜负我，或者用什么套路的时候我也已经忘记了要爱自己。一个爱自己的人除了不让自己伤心难过之外，也不该让自己愤怒，更不该去怨恨怪罪别人，这种做法伤人伤己。

宝贝，对不起！我现在不仅觉察到了自己的惯性，而且我会下定决心去改变，因为我爱自己，我要把内心的负面情绪都清理掉，这才是真正的“毒”。每当我想要怨恨时，我都会及时转念，问自己我要的是什么，用对自己的忏悔代替那份对他人的怨恨，因为当我对自己忏悔时，我对自己只有心疼，只有爱，别人如何从此都与我无关。

宝贝，对不起！不管惯性有多强，我都会去克服去扭转，相信我，我一定会比原来更加爱自己，把自己宠成这个世界上最最幸福的人！