运动第十三天

运动第十三天

作者: 灵与肉的修行 | 来源:发表于2017-06-13 08:59 被阅读0次

早上7点半起来，下雨了。在室内做运动。腹部撕裂8分钟，胸部训练12分钟，平板支撑60秒*4。

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