今天分享复盘这件事!
复盘起源于围棋术语,是下棋的人在下棋结束后,自己一个人把棋局从头到尾重新再摆一遍,并在这个过程中思考:自己哪一步下得非常好,哪一步下得不好,可以怎么改进?
后来,这个方法被运用到很多领域,现在已经成为很多人的日常。
比如,学习需要复盘,它分为三步:
第一步,是总结自己学到了什么新的知识;
第二步,是总结自己改变了什么旧的认知,也就是说有什么知识是跟自己过去的观点不一样或者相冲突的;
第三步,是思考怎么去把学到的新知识进行践行。
通过复盘三步法,我们就把学知识和践行联系了起来。
我们做事情也需要复盘复,盘自己做所做的事情:哪些方面做得好,为什么做得好?如何做得更好?哪些做面做得不好,为什么做得不好?怎么改进?
很多人说的“反省自己”,其实也是一种复盘。
因此,我们其实可以做到“事事复盘”。
孔子就做到了这一点。
孔子针对宰予昼寝这件事,说过这样一段话:“始吾于人也,听其言而信其行,今吾于人也,听其言而观其行,于予与改是。”
意思就是因为宰予白天睡觉这件事情,改变了孔子对一个人言行的看法,以前听到别人说就相信他会这样做,到现在的听到别人说还要看他怎么做。
这就是孔子对这件事的反省,也就是复盘。
关于实时复盘,就是复盘要及时,因为复盘是有时效性的。
一件事情如果过了很久,我们对于一些事情的细节就会很容易忘记,这时候复盘,只能复盘一个大概的内容。
如果及时复盘,我们对于事情的很多细节都记得很清楚,就可以更好地发现自己存在的问题。
下围棋的人会在下棋结束后就尽快复盘,很大一部分原因就是担心过时间久了,自己就忘记了下的步骤。
复盘非常重要,它可以让我们从经历的事情中总结出属于自己的经验,并且能在这个过程中,不断提升自己。
而要让复盘的效果达到最好,就需要做到实时复盘、事事复盘。
当然,在养成复盘习惯的初期,我们一定做不到实时复盘和事事复盘,但我们可以做到每天至少复盘一次,也就是进行每日总结——思考自己这一天的收获,这一天需要改进的地方,以及怎么去行动把事情做得更好。
以上内容是我对于复盘这个方法的学习和践行的感受,仅代表个人观点。
你的看法是什么呢?欢迎留言哦(๑ت๑)
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