今日成功日记:
1. 这一天,我感觉自己简直是在用生命练琴了:上午就开始练,下午重头练,晚上接着练,只为能把所有曲目都过一遍,并且把两首新曲子尽可能熟悉。一天下来,虽然效率不高,但看在完成数量的份上,也觉得是值得的。
2. 今天跟郑宗联系上了,挺意外的。他上午回复了一条消息给我,我就跟他表达了感谢,告诉他能收到他的消息我安心了不少,因为看他的头像感觉可能是有什么事。他告诉我还是身体的原因,我就大概明白了。
我提议头像可以换个明媚些的,这样看到的时候心情也灿烂一些,没想到他很快就采纳了。他告诉我自己目前情绪不太好,但不好意思麻烦别人,觉得自己不值得一直让别人照顾关心。
我后来跟他的交流中,发现他有太多不值得、不配得的信念,就试着用合理情绪法的方式提醒他看到他的信念带给他的痛苦可能比身体更多些。我也不确定这样的方式能否带给他一些走出阴霾的动力,但我愿意给到我的陪伴和支持。
除此之外,我总觉得这个时候生命安排我有机会和郑宗重新连接上,或许是有些新的课题要带给我。毕竟,我真的感觉现在的自己功利心、求回报的心在减弱,更多地希望自己处于一种纯然付出的状态。尽管每每想起财务困境依然不知道可以怎么做,但我相信宇宙会为我转动新的投影画面的。
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