2016年我成为一个抑郁的妈妈。

2017年我成为一个焦虑的全职家庭主妇。

2018年上半年我成为一个逐渐看到希望的自由职业者。

2018年下半年机缘巧合成为剽悍行动营八期学员。

2019年新年满怀期待地加入剽悍牛人进化营。

我遇到现实中大家常遇到的各种问题，烦恼过，焦虑过，抑郁过，崩溃过，对自己失望，对这个世界无解。

不想被困在方寸之地，我这个别人口中最没用的家庭主妇，踏上征程，我只是想征服自己，让自己觉得自己蛮优秀，我并不是很差。

我前往佛教圣地世界的中心冈仁波齐朝圣；也去过蓝色星球最后的净土雄伟瑰丽的三怙主神山；前往西藏山南地区朝圣人迹罕至的扎日神山；更是在梅里雪山大外转14天的时间里经历生死……

我渴望接触外面的世界，我渴望在徒步的过程中找寻真正地自己，身体和灵魂总有一个要在路上。

正如白落梅所说：在这个光怪陆离的人间，没有谁可以将日子过得行云流水。但我始终相信，走过平湖烟雨，岁月山河，那些历尽劫数、尝遍百味的人，会更加生动而干净。时间永远是旁观者，所有的过程和结果，都需要我们自己承担。

我承担了我该承担的，我向往我想成为的。于是机缘巧合，因为赛男老师，我遇到了剽悍行动营。

加入剽悍行动营，让我重新审视自己的内在。

加入剽悍牛人进化营，让我靠近厉害的人，变成更好的自己。

进化营的节奏很快，每天精彩的分享，所有人都非常精进，热情利他，被包裹在这样的氛围之中，想不进步都难，我觉得自己在不停的在进化。

做践行笔记，做复盘。有幸拿到了优秀及最佳，内心真的很开心。

我想说的是，一切都是最好的安排。进群之初，犹豫之下，我选择了统筹组。能够做一个统筹，是我当初在运营4.0、5.0想做却又不敢做的事情。

因为害怕自己做不好，因为担心自己搞砸了……而进化营帮我克服了这个问题。

1月2日那天值日，我和小伙伴大头一起统筹值日，一起策划了晒书房&说出你的故事主题活动，经过这一期活动，我发现统筹并非自己想象的那么难，只要你用心，一定可以做好。

所以说人是会改变的，没有什么是一成不变的，更不要害怕改变，更不要框定自己不能改变

在小伙伴的协助下，我对这一期的活动认真做了复盘。

关于晒书房&说出你的故事主题活动复盘

（一）1月2日所做的事情

1. 1月1日晚出最初的活动方案，3个主题活动+2个游戏。

2. 1月2日出招募语+活动规则

3. 联系分享嘉宾+招募小助手+主持人。最终确定8人分享

4. 练习设计组出1张海报

5. 全程与每一个嘉宾、小助手、主持人最少单线联系3次，确定相关事宜。

6.  制作4个小视频

7.  4次活动宣传

8.  5次统筹群活动进度报告

9.  联系设计组、点评组进行沟通，19：00大头进行践行笔记颁奖。

10. 创建石墨文档，罗列全部活动流程

12. 活动分享结束后，大头制作所有老铁分享的书单：共计80本书（其中一本重复）

13. 大头制作活动全程分享逐字稿

（二）1月2日主题活动成果

1. 总结出的统筹活动的经验

1. 构思方案  2. 方案筛选  3. 修改方案  4. 写招募语  5. 活动投放

6. 活动推广  7. 确定人员  8. 活动规则 9. 沟通调整  10. 活动宣传

11. 活动预热 12. 活动进行  13. 全程沟通14. 活动完成15. 总结资料16. 活动复盘

2.小成果

我们做这个分享联系了很多老铁，最终确定参加分享的嘉宾是八人。

联系设计组做海报、我们做视频、大头与点评组链接颁奖、我们一起做出详细的逐字稿，将每一个步骤详细的记录。

全天做了五次进度汇报，我们的筹备团队参与人次14人，分享共计两个小时40分钟，共推荐了79本书，涉及社科、人文、历史、育儿、科幻、文学等等。

3.收获的成果

这次活动对我而言意义重大，因为这是我第一次做统筹。

在这里想感恩太多人，感恩和我共同携手并进的搭档大头，主动承担了很多很多；感谢竹大，感谢统筹组的所有小伙伴，谢谢大家给我们的建议；感谢活动海报设计人苏子和苏子；感谢暖场小助手好听的朝阳非常用心的做游戏；感谢主持人超人，从开始到结束都全程投入，一路串讲，为大家写诗作词；感谢所有的分享嘉宾基督山宫爵、星星的小幽民、美丽心情、蒋双双、Mayday、追风的牧牛人、平凡、寒冰……感谢大家。

每一个人都以自己的形式，向大家贡献了这场非常精彩、走心的分享。

但我也从中学到太多太多，从中间也看到了自己很多不足。

（三）活动不足之处

1. 两个统筹对接时间太晚

我们家对接是晚上临近10点，应该早点对接，早点出方案。

2. 想做的却没有做

（1）关于原定于12点的游戏，因为参与人数少，被我们放弃了，现在想想，还是要坚持做下来。

（2）对于海报，我们应该做的更完善一点，应该做一个8位分享嘉宾的全家福海报。甚至于，每一位分享嘉宾，都可以做一个单独的主题海报，这样让嘉宾们感觉更贴心，对活动也会更重视，也会起到更好的宣传作用。

3. 小状况不断

分享途中，有一个嘉宾因为在路上，只能全程语音，我应该及时调整顺序；一个嘉宾途中突然没联系，临时换别人顶上；一个嘉宾被领导拉走饭局，担心来不及，于是让我给他打电话提醒他。有小状况没关系，最重要的是要应对小状况的发生，做好提前预防的措施。

4. 整个活动耗时太长

全城活动2个小时40分钟，实在是太长了，作为统筹没有协调好时间，这是我的问题。

5. 复盘要早点做

现在已经是3号下午，我应该反思的是：复盘要早点完成，最好是当天晚上，不能给自己找借口。

6. 分享前最好树立标杆

在活动刚开始的时候，我们没有给大家压力，让大家按照自己喜欢的形式去发挥。但是，现在想来，或许提前树立一个统一的标准会更好。宫爵分享的时候，图文并茂、有数据、有精美的图、又对书籍深刻的理解和感悟，令人赞叹。

如果我们一开始就设置好标准，可能分享的效果会更好。

7. 刚开始把活动想得太简单了

开始的时候，我们可能对于社群活动看的比较简单，实际上发现我们都大意了。中间太多细节要确认、把控。从一开始的策划方案，我们两个经过讨论，否决了很多，活动要结合当下的情况、进化营的氛围、能尽量跟更多老铁产生连接的，而且是有趣、有意义、正能量，对大家有帮助的活动，还不能和之前的活动重合。

荐书活动我们两个人想到一起了，不谋而合，将两个人的想法有一结合，竹大也给出了建议，后来就出炉了我们的晒书房活动。

（四）总结经验

1. 活动方案要早点出。

我们1号晚上11点多才出了方案，以后我们会注意早一点。

2. 双人协作比单兵作战要好

这次大头和我双人协作，大家有好的想法都进行了交流，并将方案内容进行调整，而且两个人可以进行沟通，任务也可以分担。大头主动承担了颁奖、整理书单、逐字稿的任务，非常辛苦，我们这次合作非常愉快，很感谢大头的辛苦付出。

3. 与其他部门提前联系

我们这一天没有打卡，所以活动就相对很重要。大头在负责颁奖的时候，也与设计组、点评组对接，海报+践行笔记+点评语都要提前进行。所以，要提前与其他部门进行联系就很重要的。

事先了解其他部门的活动，而且下午点评组在5:30分进行了点评预发布，我们就避免了活动撞档。

4.链接每一位老铁

我们刚开始分享时，只有5位嘉宾，感谢小橙给出了建议：让我们私聊邀请，于是我和大头私聊联络了老铁们，又有三位老铁加入，真的特别棒。

5.用石墨文档记录所有流程

一个石墨文档，将所有的流程、每个人的负责的事项、时间，包括分享嘉宾的逐字稿都放在上面，这样就可以保证所有流程的有序性，透明，一目了然，而且如果出现意外状况，可以代为执行，确保活动能按时有序进行。

6.多找一些小帮手

我们全程招了一名热场小助手+主持人，大家都非常给力，为整个活动的顺利完成做出巨大贡献，特别感谢他们。有了小帮手，会解决很多压力，我建议后面的统筹小伙伴都可以多招助手。

7.文案很重要

作为宣传活动，非常重要的文案，大头反复提到多次文案的重要性。要写的走心、通俗易懂，又要能打动人心，还是有不小的挑战。

8.招募语

刚开始写招募语，我参照了运营学院4.0、5.0很多的例子，看下他们是怎么写的，囊括了哪些方面，我参照了很多，学习到了很多经验。

我的建议是：可以站在读者的角度考虑他们需要的，然后找到打动他们的点，文案最好有趣点，多放点彩色的小符号，也是比较有意思的。

9. 活动规则要明确

将所有人拉到了一个临时工作群之后，开始在群里发布活动规则。而这个活动规则就尽量详细一次性解决所有问题： 包括每个人的职能是什么？要求是什么？分享时间是多少？分享形式是什么？如果出现意外状况该联系谁？等等，全部罗列清楚。

10.时间要控制好

我们一开始预定时间是2个小时，最后结果多了40分钟，在控制时间上，我们的确没有做好，一个活动如果超时，则会对整个活动的效果大打折扣，同时也会影响观众的情绪。

因为超时，我们在分享的时候，又有别的老铁发复盘文章，导致相互影响了。

11.活动进度汇报

在统筹群里进行进度汇报，可以对全程有了更好的把握，每一步进展到什么程度了？做了什么事？ 会更安心，对于复盘也有很大帮助，同时也能提醒自己哪些还没有做到位。既然做了这个活动，那就努力做到全面吧。

12．要给嘉宾鼓励

我们在和嘉宾进行邀请沟通的时候，有的嘉宾对自己没信心，认为自己可能分享不好。其实，事实证明，每一个嘉宾都很棒，所以我想说的是，我们作为统筹要多给嘉宾鼓励和信心，包括在分享途中出现了意外状况也没关系，鼓励他们，让嘉宾的心里感觉到温暖，我们尽快解决问题就行了，即便出现一点小瑕疵也没关系，都是非常棒的。

13. 看统筹小伙伴的复盘文章

看一下之前的小伙伴的复盘文章，会帮助到自己，看看别的小伙伴是如何做的好的，我们要学习和效仿。假如大家出现了问题，我们也都可以提前应对和避免，吸取他人的经验，会帮助我们把活动做得更好。

这个活动，是我第一次做统筹，有缺憾，可是不知道为什么，我却十分兴奋。这此活动并不算什么成就，但是我想为自己鼓掌。因为，我又攻克了一个自己难以逾越的障碍。

回望过去，不再苦涩。

我所经历的过去已经过去：因为所有人都在成长，经过了失败的成长，才会变得更加的坚不可摧。

生命中最伟大的光辉不在于永不坠落，而是坠落后总能再度升起。我欣赏这种有弹性的生命状态，快乐地经历风雨，笑对人生。

我喜欢曼德拉这句话。

一个人短短的一生，就是体验的过程，往往最后悔的是想做却没有完成的事情。

如果我们在人生中体验的每一次转变都让我们在生活中走得更远，那么，我们就真正的体验到了生活想让我们体验的东西。

谢谢你，剽悍牛人进化营！