“你可以告诉我一个对你而言很重大的时刻吗？在那个刹那，你从此用不同的角度看待一切。……而是安静的时刻，你的整个觉知改变了。”
纳塔莉抓住那个时刻，二十三岁时就决定一生都奉献给书写与心智的结合。
麦克也抓住了那个时刻。
他原本是护士。当他在非洲工作时，看到女孩不能上学，只能帮家里打水做事，他就在井边教女孩们字母，每天教一个。当教到R时，其中一个女孩米莉安已经能写自己的名字了。当她拼出名字时，麦克的觉知改变了。他明白教育是人生的基础。他找到了她真正的事业——教育。
芭芭拉也抓住了那个时刻。
她十九岁时就结婚了。当她走上红毯时，教堂充满了光芒。她当时的直觉一直延续下来，即使和丈夫在一起的生活很狂野，但长达五十年的婚姻她很快乐。
本内特同样抓住了那个时刻。
他曾经嗑药。他告诉罗林斯后，罗林斯告诉本内特，“布鲁斯辜负了自己的才华。”这句话改变了本内特，他不在嗑药，走上了不同的道路。
“要信任那些时刻，让它们指点我们的人生。”不要听那一堆杂音。
我的那个时刻呢？
决定辞职的那个时刻算吗？
但我的这个决定却不是一个刹那，而是反反复复出现了将近九年。
为什么?因为各种各样的杂音干扰着我。
不做这份工作能干什么？你就是学这个的。
下一份工作没这份好，怎么办？
你还没成家呢？
辞职了找不到对象怎么办？
别人干得你为什么干不得？
我们都是为你好。
你不能一直闲着。
想一想，我现在还是觉得浪费了时间，为什么过得那些我觉得辛苦的日子。
我抓住了我觉得我不适合这份工作的那个时刻。
可恨我没有早点让它指引我。
现在还不晚！但是不能放弃！
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