2017-12-16出走半生归来少年

2017-12-16出走半生归来少年

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～12~mingxin# 20171216（19/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰：

1.工作。（✔）

今日玫瑰：

1.父母智慧成长班。

【幸福实修60天目标】

1.连接父母，连接祖先，连根养根，寻找根的力量。去一次家乡。

2.寻找“本真”。看见、接受、面对、臣服真实、真理、真相。

3.从今天开始向宇宙下订单，每天早上大声念出我的梦想和终极目标。

4.和妈妈去做真正的连接，从妈妈那拿到真正的爱的力量，在妈妈那感受到一切是被允许和接受的时候，我生命中的“软”应该就会与我不期而遇。

5.继续留长发。遇见自己的“美”。

6.按自己能够安排的节奏进行锻炼。

【幸福金句】我带着持续的觉察意识与我全部的力量，达成我的幸福目标。我永远对自己说关于我自己的真相，即使非常难受。我参与所有能帮助我、向我的目标前进的工作。我放弃所有使我远离我的目标或伤害我的目标的活动。

【觉察日記 】

面对真相的勇气，自律，修……

“你强调说人内在的丰盛，首先是要找到内在的美。要怎么做呢？

我们要在生活中修行。你跑去深山里修行，一切都很好，什么问题都没有，但一回来红尘俗世又全是问题。一个人当他能很热情地在人世间生活，去觉察周遭，能与家人、朋友有好的关系，知道每个人都是自己的镜子，都是自己的上师。我觉得，能把公司做得很好的老板，能写出好报道的记者，能做出好饭菜的厨师，就是很有灵性的人。

人的整个生命，就是从匮乏走向富足的过程。打破限制模式，消除负荷，发现你本来的空性之美。不要以为赚到很多钱，人生就是富足的，不是那样的。

更大的幸福是活在内在的丰盛里。

在生活中做一个很快乐的人，把快乐带给所有人。真正的修行是要敢于面对自己的痛苦。当你闻到了自我散发出来的臭气，你看到了你的嫉妒，你的愤怒，你的残忍……你能否如实面对自己？你不评判自己，你像发现珍宝一样去探索自己，那就是爱自己的开始。你接纳自己，才会允许别人身上也有一样的东西。人生才会变得轻松，不再挣扎。

没有人教过我们的父母如何为人父母，他们也有他们的人生模式，他们也被自己的负荷抓住了。当我们真正理解这一点，才能对别人宽容，允许别人以他本来的样子存在，负荷就消散了，你才能进入更高的意识层次。

经常嘴上说自己穷的人，内心是怎样的状态？

宇宙有一个奥秘——语言是非常有力量的，你说出去的一切都会回向自己。经由在内心体会到丰盛的感觉，才能把匮乏的语言，换成丰盛。”（转）