一位同修在共修群里发觉察日记说，总是希望别人大方一点，主动给自己买自己想要的东西，求而不得，很痛苦。我回应她说，其实我也经常冒出让谁给我买一个什么什么的念头，也不是自己买不起，就希望别人买给我来证明什么。还是向外求，并且把自己和他人物化的缘故。从今年开始，我决定想要什么，先问清楚自己到底是需要还是想要。需要的东西，有能力就自己买，没能力就等等再买。想要却不是刚需的，问问自己哪里匮乏了，期望通过物品来抚慰自己什么，慢慢进行更深的觉察。
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陈浪老师也回应说，这里的限制性信念：钱＝爱，礼物贵不贵重和对方舍不舍得＝爱的份量和关系的质量，真相是爱匮乏了才会重视关系重视金钱，首先承认自己内在的匮乏和滋养自己才能轻松下来，这时也许会放下对金钱的恐惧和执着，会看到更多的选择，轻松不是赚钱的手段而是目的。
陈老师说， 只有去体验限制性信念背后的痛，真相被揭示，信念才会转化，不是用另一个信念来替换（有些NLP老师就是这样教的），这实际上还在人格模式中修补，沒有带向真正的觉察，又造成二元对立（轻松赚钱是好的，努力赚钱是不好的），会让自己卡在评判中内耗。
九型人格副型中自保的模式有不同的面向：因为恐惧和匮乏的勤奋和节俭以让自己有安全感；或者进入反恐惧的模式（有点类似于反6）拼命去赚钱和花钱来对抗内在的匮乏。这实际上都是卡在内在的匮乏当中，觉察模式后的匮乏之痛（深层是童年成长中爱的匮乏和自己内心的疏离，所以把金钱当作爱和生存的保障），方能解脱，可以自如回应当下（该用则用，该赚则赚）。“该用就用，该赚就赚”，关键是怎么知道是不是“该”，是临在中根据当下实际情况（回应当下）还是基于模式认为的“该”（自动化反应）。按王阳明说法一个是基于欲望（模式）一个是基于良知（本心），只有临在才能区分，不是头脑中的区分。
头脑中的想要往往是对不想要的包装，如我想要赚钱，实际上是害怕沒钱没法生存，没钱别人看不起我，所以先得临在找到本心（我是谁）才会真正知道自己想要什么（我想要什么）。
临在，就是觉醒进入自己和生命里那个超越思维头脑的维度。你寂静，全然地和真实存在于此刻此处的一切同在。
如果你完全临在，此刻就是唯一的时刻。这就是觉醒进入生命实相的涵义。
想要还是需要
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