摘自《活出心花怒放的人生》
朋友不在于数量多寡，而在于关系深浅。
有时，我们在人群、聚会或婚姻中也会感到孤独，因为对幸福的体验而言，真正重要的是关系的质量而非数量。
高冲突的关系对我们的健康有负面影响，例如，身处争执不断的婚姻，可能还不如离婚有利于健康。反之，良好、温暖的关系对健康有保护作用。
研究显示，人们满五十岁后，影响日后健康状况的不是胆固醇的高低，而是他们对目前所在关系的满意度。也就是说，在五十岁时对自己的人际关系拥有最高满意度的人，在八十岁时是同龄人中最健康的那群人。显然，亲密的关系能减轻衰老带来的生理与心理冲击。
原来，人的记忆是有选择的，你记着什么事没有记着什么事，并不是偶然的。而是与你的性格，价值观，对人生的感受等有关系的。
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唯一不变的就是变化。
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本文标题：文章摘抄：人际关系
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