0810早起读书跑步写作，我的人生四件套
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早起：06：00醒即起。拉伸的10分钟，梳理了观看《典籍里的中国》，徐霞客为主题纪录片的观后感。
与《典籍里的中国》结缘，因为阅读俞敏洪《在岁月中远行》的分享。第一次观看的是主题挑选了“徐霞客”，当然也因为俞敏洪写到的“行走的精神”。
之前对“徐霞客”的了解不多，仅停留在知道他用脚步行走人生的层面，对他的生平事迹了解不多。观看《典籍里的中国》，我对徐霞客有了更深的了解，也对人生及母亲的角色有了新的认识。
一是徐霞客的坚持让我热泪盈眶。观看纪录片，我才知道，因为长期行走，徐霞客患有严重的脚疾，最终在50多岁时，完全失去了行走的能力，这对于一个几十年如一如，行走在中华大地的人来说，是一个多么沉重的打击呀。看着他在向导的搀扶下，一步步向前挪动，甚至爬也要爬到长江源头的画面时，我和现场的观众一样，流下了感动的泪水。
想起艾青《我爱这土地》的诗词：为什么我的眼里常含泪水？因为我对这土地爱得深沉。相信“热爱”是支撑徐霞客走过千山万水的核心。当一个人真正知道自己热爱什么的时候，没有他迈不过去的坎，即便他的双脚不能行走。
二是徐霞客的母亲让我敬佩。当我看到她一次次鼓励徐霞客追寻梦想、继续行走时，我就暗下决心，我要以徐霞客的母亲为榜样，做一个永远给孩子积极助力且鼓励孩子勇敢追梦的妈妈。她对徐霞客说过的一番话我端端正正抄在了摘抄本上：身为男子汉，应该志在四方，不能为了家庭的缘故而放弃自己的志愿。像一只困在篱笆里的小鸡，套在车辕上的小马驹。为了鼓励徐霞客，她还亲手为儿子做了一顶“远游帽”。不仅实际行动支持孩子，并在他纠结时，重燃孩子的梦想，这是徐霞客母亲，带给我最大的震撼。
如何做一个不给孩子添麻烦、又能鼓励他放下包袱，坚定志向的母亲，是我在养育孩子的过程中，要认真思考并慢慢摸索并践行的。
观看完《典籍里的中国》，我专门上网搜集了一些与徐霞客有关的信息，原来耳熟能详的经典名言，都出自徐霞客之手。“五岳归来不看山、黄山归来不看岳”、“管中窥豹、时见一斑”。徐霞客的名言，都告诉我们一个做人的真理：人要多出去走走，眼界开阔，见识多了，很多事情见怪不怪。
读书：李松蔚《5%的改变》8.实际的困惑？
我学习到两个知识点：一是李老师直接点出了提问者的问题，穷人家的孩子更容易提出实际问题。提问者自己说是穷人家的学生，但信中的困惑却停留在想象层面。直戳提问者的实际问题，是我学到的第一个点。
内心总有个提醒，如果对方说自己是穷人家的孩子，就尽量避免刺激他，说一些避重就轻的话，担心伤害到对方的心。李老师的做法很厉害，从信中看出提问者总陷在虚无缥缈的世界里，用重锤直接把他唤醒。李老师坦率告诉他，实际困惑有点难，但它们总有办法解决，但停留在思想层面的困惑都是在脑海里，并不存在当下的生活。
这个做法，唤起提问者回到自己的生活、学习，看看哪些是实际的困惑？
二是李老师提到的“认知习惯”，也引起我的思考。每个人都有自己的认知，相同的事情，不同的人去看，都有不同的解读和认知。想起“半杯水”的故事。乐观者看到半杯水会说：真好运，还有半杯水。悲观者看到半杯水说：我的运气真糟糕，只剩下半杯水了。水还是半杯，没有变，说话的人却有着自己的认知习惯。
提问者多次提到自己有实际的困惑，但看完他的信件，却找不到一条具体的困惑。这也是李老师说得“认知习惯“，提问者的习惯思考模式就是停留在想的层面，或许那个地方是他的安稳区。他纠结在“要学到很厉害”、“要赚很多的钱”，却没有与自己的实际情况链接起来，学到很厉害是怎么个厉害法，全班第几名、考到哪个学校？或是，在他心目中赚多少钱是很多的钱，这些都要具体化。要让认知习惯发生变化，的确要如李老师所说，先观察一下自己，找到一条实际的困惑，再一起想想怎么解决这个困惑。
如我是咨询师，我会这样做：看到你的信中写到，高考那年极度焦虑，大学后又轻度抑郁，我有点担心。再听到你说，现在缓过来好多。内心又很高兴。你是一个对自己觉察力很强的人，能随时注意到情绪的波动。这点在同龄人中，非常难得。我很想知道，现在你觉得比之前的焦虑或抑郁好很多，是哪方面好很多。你的情绪、心情还是什么？我更想知道你做了什么，让自己缓过来的。
目前，你是大三的学生，如学业能兼顾，有很多兼职的工作可以有收入，比如家教、便利店服务员等，都可以尝试去找一找。与其纠结“将来赚不到钱怎么办？”，不如现在就上网投一下简历，体验一下如何赚钱。只有开始赚钱，才能慢慢学会如何赚更多。
如果这个纠结是个困惑的话，试着把它从脑海里放下了，自己去真实的社会里体验一下赚钱的经历，说不定除了赚钱，你还会有意外的收获。
跑步：户外慢跑30分钟。继续听《穷查理宝典》，虽然是重复听，但依旧有新的知识点喜悦放入囊中。
今天记住的知识点是向芒格学习，做一个对自己有用，与理财有关的清单。芒格相信投资清单，他认为，人的理性是不足够的，人在决定要投资一个东西的时候，经常会头脑发热。这时候，我们都需要得到帮助，就是一张投资清单。
投资清单包括目前价格和成交量是多少、交易行情如何、是否存在随时退出投资的策略。而我计划做的理财清单，具体项目与自己的实际情况有关。
我计划把理财清单划分为两个类别。一是固定的理财产品。二是非固定理财产品，比如银行卡内、微信钱包、零钱通等。固定的理财产品分为起止时间、利率、是否继续购买等项目做好记录。非固定理财产品按照月为单位，每月做个余额清单，不仅了解当月的开销，还能对自己的财务情况做到心中有数。
如芒格所说，如飞行员没有清单，就是靠自己的技术来开，风险就非常大。航空业之所以成为全世界最安全的行业，就是因为它有一张清单，飞行员无论多么熟练，开过多少万公里，只要坐在驾驶位置，还是要按照清单一条条去做。这也是减少飞行员非理性的成分，安全飞行的保障。所以，飞行任务清单对于飞行员很重要，同理，投资清单对于芒格、理财清单对于我，一样的重要。
好友看完我的分享，打趣地说：收入不高、花费不多的你，还需要理财清单吗？我认真地告诉她：这个阶段，收入不高、花销少是最好的学习理财的时机。只有把精力和时间投入到自己想改变的方面，才会有变化。近期想提升理财方面的能力，就要多听课、多交流。除了跟着理财的高人们学习外，最有效的办法是结合自己的情况，制定行之有效的办法，自己行动起来。
制定我的理财清单，就是我马上要开始的一个行动。
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