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什么时候才能做好一个情绪稳定的妈妈

什么时候才能做好一个情绪稳定的妈妈

作者: 百忧姐 | 来源:发表于2019-07-02 23:30 被阅读0次

        晚上吃完晚饭带孩子出去玩,天快黑了,他非要去家附近的公园,那个公园晚上有点瘆得慌,我告诉他天快黑了,不能再去公园那里了,明天早点吃晚饭,吃完了可以再去。

        他马上又跳又叫地闹起来 哭喊着我就要去公园,我就要去公园!我反复跟他说天快黑了不能去了,他一遍又一遍地喊着就要去。我不退让,他慢慢不怎么哭了。然后有认识的阿姨靠近安抚他,谁知道他马上又开始闹得更凶了。

        最后我看时间也差不多了快九点了,就叫他回家,他心情不好 又哭喊着要再玩一会儿,我心情糟透了,早已全无耐心,只好强制拉他回家。

        因为嫌我批评他了,回家后各种找茬,什么没让他放洗澡水、头发上泡沫还没揉好呢就冲水了、不让他看动画片之类的,一说就哭喊,我强忍着情绪没有爆发,洗完澡给他讲故事,然后躺下哄睡。

        哄睡期间我很崩溃,他一直翻啊翻地睡不着,担心自己对孩子发火,我换了老公去陪着,谁知道老公呆不到几分钟就没耐心地跑出来叫我一次,叫到第三次的时候我妥协了,进屋陪睡,又翻了N个身终于睡着了。

        唉,我情绪极其低落,觉得孩子最近晚上睡觉总是要翻来覆去好久才能睡着,担心他身体又不舒服,就和老公讨论带孩子去做检查,谁知道老公竟然觉得我小题大做,根本没听我说,躺床上刷抖音了,气的我真是火冒三丈,真后悔跟他开口讨论。

        我就是这么一个情绪不稳定的妈妈,心情好了觉得什么都好,心情不好了觉得全世界都和自己做对,什么时候能做到保持情绪稳定呢?

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