12月17日
德不足多欲，道不足多术，精不足多淫，气不足多食，阳不足多病，识不足多虑，智不足多疑，威不足多梦，量不足多怨。
九字真言：不着急，不害怕，不要脸。
受不可受者为贪，拒不可受者为廉。
朝为越溪女，幕作吴宫妃。
一切的胡思乱想，都是行动的手下败将。
莫思身外无穷事，且尽生前有限杯。
天际晴云舒复卷，庭中风絮去还来。
人生自在常如此，何事能妨笑口开？
百年大小荣枯事，过眼浑如一梦中。
12月18日
誓扫匈奴不顾身，五千貂锦丧胡尘。
可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人！
人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。
星期一又上班了，一天一天的，挺好啊。
今天戴个围脖很舒服啊，舒服是最好的，人生最好的状态就是舒服，让自己舒服就最好了。
孩儿他妈又有压力了，想着我儿子要考研要考编，要成家，要就业，想了一大堆烦恼的事。没那个必要，儿孙自有儿孙福，他的人生需要他自己去打拼。
人生就要有一定的波澜壮阔，不要求安稳，好男儿志在四方。
不着急，不忧虑，不后悔，我们追求自己的本心，不受外界环境的干扰和影响。过好自己，不要管别人，我们一旦心情出现急躁，最终伤害的是身体，为了健康，首先要情绪稳定。记住一句话，我们的情绪一旦波动，那么就快生病了。为了不生病，怎么样，我们情绪要稳定想开，一切都是无所谓的，不要较真，不要求真，也不要追求完美，该理解理解，该放纵放纵，自己做好自己，保护好自己。
今天挺好，来的时候走双力路，中间又拐到泰山路，省了不少时间。人有的时候不能一条道跑到黑，该转向就转向。
春风若有怜花意，可否许我再少年。
窗外尘尘事，窗中梦梦身。
既知身是梦，一任事如尘。
“财”是静心的拦路虎。
人须有为己之心，方能克己。能克己，方能成己。
12月19日
朝见花开满树空，暮见花落树还空。
若将花比人间事，花与人间事一同。
家里的亲人从远道回来，天寒地冻的应该去接他，现在想想，有点后悔。以后这种情况，远方的亲人来到咱这个地方，一定要无论什么情况都去好好的接待人家。
将心比心，将心换心，以行动换行动，爱护别人就是爱护自己。多换位思考，去体会人家，我们就会做出理智而正确的选择，否则的话后悔也来不及。
爱人感冒了，最近我也要注意，别再重复感冒了，很难受的，天气干燥寒冷，多喝水多保暖。
一代天骄，成吉思汗。想当年，那可真是了不起，3000多万平方公里的土地，六七百个民族，那个的时候都属于中国，了不起，了不起，了不起啊。黄金家族的成员，统一整个大蒙古，一直打到地中海，横扫整个欧洲，太厉害了。
天又黑下来了，车又多了，车灯又亮了，全是小红点儿啊，还有10天，2023就结束了。
在工作期间，我们80%的烦恼都来源于工作，那么不要当一回事，工作只是我们谋生的一个方式手段而已。没什么大不了的，做的好与不好都不重要，都那些工资，何必要为难自己呢。包括工作上的人，其实每个人都是打工人，每个人都不容易的，多换位思考，我想工作就变得轻松起来了。工作轻松了，心态就轻松了，做好我们自己吧。
其实更多的烦恼，外在只是因子，烦恼是源于内心，内源于我们读书读的少，内心不够强大，我们不能够正确的面对人生，更多的是向外求，其实我们人有的时候应该向内求啊，求求自己，要善待自己，善待自己，善待自己。
12月20日
确实感觉出冬天太冷了，方向盘都握不住啊，戴手套或者是整个把套，好冷啊。
天这么冷，昨天地震，哎呀，这些人多遭罪啊，就在一个简易帐篷里面，冷风嗖嗖的苦难人生。
冬天还要讲求美，那么一定是美丽动人，冻的废了就老实了。冬天啊，暖和是最重要的美，如果遭罪那就没有意义。冬天暖和，保护身体健康比什么都强啊，不要怕丑。搓搓手，脸啊，脖子，头皮啊，外露的地方一定要保暖保暖保暖。
时间过得好快呀，还有10天。2023多灾多难，对国家来说，对人民来说都是不平凡的一年，值得记忆的一年，也是一个不特别友好的一年。疫情放开以后，老百姓的日子过得并不如意，期盼2024年龙飞凤舞，龙腾虎跃，龙马精神。
青山一道同风雨，明月何曾是两乡。感同身受啊。
不能让别人过错伤了自己，开心而非伤心。
今天检查了三个单位，挺冷啊，冻的手指疼啊。很好很好，兄弟们都很配合，都挺好，虽然是老领导个人小毛病，不算毛病，正常。不在乎，不在意，才会很得呀。又做完了一件事，很好很好很好啊。
我们两手空空来到人世间，分分秒秒都是得到，从来没有失去，所以无时不刻都要感恩。
读书，世界就在眼前，不读书，眼前就是世界。
身静则生阳。
心静则生慧。
气静则生神。
神静则生精。
公元1227年8月25日，成吉思汗，终年66岁。
我们只要有戒心，再大的事情都会避免掉。
今天我很骄傲，儿子讲我了。“爸，今天在课上讲你为什么学汽车和自己学英语。同学们说你很可爱，我们老师还说你很酷。”
12月21日
天时人事日相催，冬至阳生春又来。
It is important to take care of yourself，in your life.
Except for your health.
Nothing is yours.
Less angry
More laughter.
一代天骄，成吉思汗。
今天又是嘎嘎冷啊，应该明天是冬至啊，冬至前的今天也是个特殊的日子啊，2023年倒数第10天，倒计时了。
什么事情张弛有度，尽量往前赶，松弛起来，不要往后，一天做一件事儿吧。
倒计时有的时候是非常可怕的一个数字，我们往往都被时间所困扰，一旦有了时间，我们就会产生焦虑。很多事情我们焦虑的起点和根源都是因为时间，说白了我们怕耽误时间，总跟时间赛跑，最后被时间累得够呛，有的跌倒了，有的根本爬不起来啊。
胸怀啊，格局啊，想想我以前的分管领导，无论多长时间人家非常理解，也非常理解人，他的胸怀高，反倒对方的胸怀也开了，非常融洽的一种环境，非常好。说白了什么是胸怀，就是想着对方多替对方考虑，你胸怀就敞开了。如果天天想着自己，想着那点事儿，你胸怀永远打不开，这样的人很少能够不生病，甚至很少有长寿的。那些长寿的人心里都没有事儿，都不装事儿，没有时间空间，甚至物质情感的概念，什么也没有，一切顺其自然，无为而治。
成吉思汗终于见到了丘处机，丘处机给他讲，人不可能长生，但是可以养生，一切东西都要顺其自然，不可过多的杀戮，说白了就感恩大草原，感恩士兵，最后尽管无法避免杀戮，但是他也回到了他的大草原，他生活和生命起源的地方。
困了就睡觉，想睡就睡，人生自在逍遥。
没事多学庄子也很好的，道德经看了一遍，把庄子的逍遥游我再看一看。老祖宗的智慧是无穷无尽的，我们应该多学习呀。
咱们人呢，哪一个不是父母的孩子，又有哪一个不是孩子的父母？我们工作为了父母，有错吗？我们工作为了孩子有错吗？所以说，我们要彼此多理解对方，哪怕对方发火，哪怕对方怎么怎么样，其实他工作的背后也为了企业的同时，更为了自己的家人嘛，为了家人有错吗？没有错的，换位思考，我们都是为了家人。
人生就是一场修行，我的修行一直在路上。
冬至大如年，一元复始的关键。
天真冷啊，感谢冷冷天儿，让我更结实。
我今天的地位和幸福生活都要感谢我人生中遇到的每一个贵人啊，谢谢你们。
谢谢警察叔叔，你们辛苦了，天这么冷，你们坚守岗位，真不容易啊，谢谢你们。
谢谢路上的每一个行人，你们很辛苦。
一切都要看开，关我屁事儿，关你屁事儿。保护好自己比什么都重要，不要被外来的恶毒语言，或者是一些事情给入侵了，我有金刚罩铁布衫儿。
是的是的，好的老师真是孩子生命里的一束光，我相信，我儿子当老师了以后，一定会成为那束光。
心中若有桃花源，何处不是水云间。
成佛无需菩提叶，梧桐树下亦参禅。
相识满天下，知心有几人。
十分聪明用七分，留下三分给子孙。
12月22日
今天是冬至啊，大好的日子，今天白天最长，时间最短，反了好像是。
谢谢我的自在逍遥，北冥有鱼，其名为鲲，鲲之大，不知其几千里。化而为鸟，其名日鹏，鹏之背，不知其几千里也。大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。
庄子告诉我们，追求完全的精神自由，任何事情都不要求真，较真，更不要当真。
至人无己，神人无功，圣人无名。庄子的为人思想，值得每一个人去体会啊。尽管每个人的体会不一样，我想要达到至人神人圣人，我们普通人是做不到的，但可以去追求做到。
提得起，放得下，算得到，做得完，看得破，撇得开。解释做人要有器量，遇事能拿得起；做一件事时，知道变通，该放手时就放手；要看得透彻，麻烦事想撇即撇得开。
有事如无事，镇定方可消局中之危。
三寸气在千般用，一日无常万事休。解释指人活着时能做各种各样的事情，没了就什么也谈不上了。
饮食男女，人之大欲存焉；死亡贫苦，人之大恶存焉。
好事多磨，慢慢来，别着急，别强迫自己，按部就班的一点点来，一切都是最好的安排。有的时候欲速则不达，不要与时间赛跑，有时候拖一拖未必是坏事儿。
我妈上厕所时倒地下了，8天了，老疼了，你老儿子疼在心里。我老妈妈快快好起来。在视频中看到妈妈痛苦的表情，我感同身受啊。年龄大了，生命脆弱了，多活一天是一天，你有三个儿女，三个孙子，为了他们，你也要坚强，好好的活。
老百姓的日子就这样一天天过，一天天熬啊，这才是生活嘛。
情绪的养生食品也必不可少，例如瓜子儿，水果，栗子，核桃等等吧。
天无绝人之路，绝地仍可逢生。
12月23日
我在那万人中央，感受那万丈荣光。
没事就要垫垫脚，增加下肢的力量，我的肌肉都在萎缩。锻炼，健康是长久的，有效的，适度的运动，才能达到健康的目的，让自己身体倍儿棒，吃嘛嘛香。
随着年龄的增长，咱们的身体机能在慢慢的下降，很多老人都摔倒，我老妈摔倒了，哎呀，吓得我了不得了。痛苦的表情真是难受啊。反过来说，我也是年近50的人了，我也要慢慢来慢慢来，循序渐进的增加自己的体能比什么都重要。加油，祝我老妈早日康复，也祝我的身体倍儿棒。最近身体状态很好，当然了，新冠疫情又有抬头的趋势，都要注意了，该戴口罩要戴口罩。
为了别人的安全，其实反过来是更为了自己的安全，更为了家庭的安全和幸福。
幸福啊，是一种感觉。幸福有的时候跟多少钱，有多少房子没有关系，有些人有大房子有好几百万的资产，但是他天天考虑房贷这点事，考虑压力这点事，而不是考虑幸福更多的事，结果他的房子已交完房贷了，人家废了。这样的人大有人在啊，所以说我们要看开，想开啊，我们既然想获得一些东西，就要付出一些东西，今天早上看了一个词叫此消彼长，就这个道理。
保持快乐的我，最酷。
人人自有定盘针，万化根源总在心。
却笑从前颠倒见，枝枝叶叶外头寻。
人生是长期的竞赛，做好情绪管理非常重要，有的时候也非常难。
我哭了，我真的哭了，眼泪哇哇的。看了一个寻找40多年的初恋情人，还有他的儿子，也是他俩的结晶，因为特殊的事情他们分开了，现在终于见面了，哎呀，我是感动的哇哇的。
罗马不是一天建成的，凡事慢慢来，快没有好结果的。
咱们人这一辈子总要经历一些不如意的地方，看开想开吧，困难都是暂时的，一切都会好起来的。有事就面对事，不能怕事，有事就解决事。
我老妈左股骨胫骨骨折了，现在正在去往佳木斯二院的路上。我老妈怕花钱，耽误8天了，再这样下去是肯定不行的。有妈一天，我们就有妈，为了妈妈的健康，花再多的钱也是应该的，钱是暂时的，妈没了什么都完了。相信妈妈会好起来的。
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