你知道世界上第一大运动是什么吗?你可能会说当然是足球了,别忘了跑步可是不受任何限制的,随时随地都可以开始。
我心目中的第一大运动是跑步,跑步,成为最好的自己。
忘记是什么时候开始坚持跑步的了,大概是毕业之后才养成的习惯吧,虽说将近3年的跑龄,还是会有不想跑的时候,一般我都会换上衣服和鞋子,即使出去慢跑一圈,我也会去享受这个过程。
时间回到2017年5月29日,我参加了人生第一次半程马拉松,我把它作为一个里程碑事件,我知道我的跑步故事才刚刚开始。
跑步会让心情变好,每当心情不好时,我会去跑步,什么也不想,跑累了就走,直到心情平复下来,这个过程我首先调整了身体,身体状态恢复之后,心情也跟着变好了。
跑步,值得一生去热爱。
下文是我的首马感受
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