黄春燕《九宫格日记收获总结》导图NO11

黄春燕《九宫格日记收获总结》导图NO11

          这是我的第11幅导图，是对这一个月来做九宫格日记的收获与总结的一幅导图。

        连续每天坚持了一个月进行九宫格日志，收获很多，首先在这几个方面最为明显：思路清晰，让每一天都过的很充实，培养了一个很好的习惯，每天早起，做计划，心情快乐，效率提升，敢于挑战每一个困难。记录了生活的点滴，学会了自我更合理的管理时间。这个过程前期的感受，每日的导图完成感觉很艰辛，但还是做到了。到了中期，习惯慢慢养成，完成起来也就变得轻松多了。后期，彻底形成了习惯，九宫格成了每天的必完成项目，其中瑜伽因身体原因，改成了静坐调息冥想。看书因工作的忙碌，减少了一些，三只青蛙有时候完成不了，感觉有点焦虑，但还是能及时调整过来了。感觉自己经过一个月的坚持，时间观念进步了，学会了及时调整自己的状态自己反思不足之处，行动力特别好，自信心暴涨。

        往后的日子，我会继续坚持，反思改进自己的不良习惯，加强“三只青蛙”的完成效率，定期进行总结归纳记录，天天保持好心情，让自己越来越好。