2021.5.17-自学通乳

今天老婆用吸奶器吸了几次奶，每次吸很久也只吸了几十毫升，感觉情况并不是很理想。

老婆下午去医院做B超检查乳房，我趁这个时间在小红书上搜了一些通乳的视频，发现有挺多视频的，挑了几个点赞数高的看了一下，发现讲的差不多，重点看了一个国际认证泌乳师的视频，跟着学了一下，感觉也不是很难。之前老婆堵奶已经请通乳师通了好几次了，得乳腺炎那几天连续通了三次。

老婆回来后，我试着给老婆通乳，先给她按摩颈肩让她放松，然后用毛巾热敷促进乳汁流动，然后按照视频里讲的方式把奶排出来，竟然也挤出来很多奶，挤完后老婆感觉轻松了很多。听到这个消息，我感到很高兴，这些天老婆因为喂奶的问题一直心情沉重，我总算是帮老婆缓解了一下。我这也算是学到了一项新技能。