从打卡的第三周开始,每个周末的晚上我会在简书的平台上回顾我这一周,想想到现在打卡已经进行到了第十周,这十周都有哪些收获?细想一下除了坚持每周的总结之外还有就是做操这件事。
这十几周的打卡形式的时候比打卡本身的意义要多很多,读书也很杂,输入去得东西太急迫,输出就迟迟没有回想。
我最近在读的一本书是美国作家丹尼尔•卡尼曼著的《思考快与慢》,这是一本心理学的书,401000万字,里面讲述了很多生活现象,例如示例的注意力和努力
“我不会在开车的时候想破脑袋去解决这个问题,这是一个会使瞳孔扩散的任务太费神”这句话出自书中第2张里面的瞳孔是人类思维活动的灵敏指示器,是说我们在紧张的情况下我们的瞳孔会不自由的放大,尤其是在你的受限以外的情况之下。
这本书作者给我们的大脑命名了2个系统,一个是系统1它的运行时无意识且快速的, 不怎么费脑力,没有感觉,完全处于自主控制状态。另一个是系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来。快思考与慢思考正是在这两种系统下分工进行的。
我的思考过程大都是在快思考的方式下进行的,所以想通过本书有意识的锻炼一下慢思考的方式。书中介绍的大量统计数据都来源雨我们的生活,一个伟大的作者在和合作者间的努力合作,为我们的生活真相说明一些方向。未来的日子里我将继续回顾本书中的观点。
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