今天开始做ppt了，这项最基本的技能还是要学会，尽管李笑来老师说过：看你是想成为做ppt的人，还是讲ppt的人，ppt的讲解永远都是人大于内容大于ppt，但我还是选择了学习ppt，主要是我是想成为以后讲解ppt的人，自己要是能够做的话，那以后看信息，也会更加的理解，并且可以可以用来表达自己的思想。
今天怀着一种尝试的心态去健身房，一开始觉得比较的远，后面一经教练说可以跑步过去，正好热下身，我当时觉得这句话不能再对了，所以我当时就去了。今天学习《原则》这本书的时候，感觉顿悟了一些道理，比如要顺应自然，所以关乎最近这个消息泛滥、知识繁多的时代，自己应该怎么处理，还有怎么跟身边的人产生互动，最后，我总结出一点：同频共振，也就是要求你在什么时间段你要做哪些事那样才是最好的。你当时有种什么心情、有些什么样的思想，你都需要在顺应自然的情况下表达出来，比如你在跑步，把它分享到健身的群、你在学校锻炼，可以发给班群，当时是能够产生一些价值的，有些群，你进去要进行一些互动，别人才知道你的。
然后跑到东门、觉得刚好可以叫上黄港学长一起，毕竟一个人还是会比较的感到孤独，这也告诉我：怎么去找别人建立深厚的感情，你要多约别人，并且以适当的方式让其他人也知道，大家一起产生共鸣，有面子。只有这样的一个深入交往，你才能对他了解的更多.谈话要注意的几个原则。
还有在训练的过程中，自己没自己相信的那么强壮，也不见得很坚持。
还有就是拍照方面的问题。
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