想减肥先把自己调成瘦人模式

有好多胖人减肥，为什么总是就行间歇性的，反复性的。

想减肥先把自己调成瘦人模式

为什么明明坚持半年，瘦了十几斤，，明显瘦了好多，但隔一段时间会比以往更胖。

大家仔细想想，

胖子总是会说，等我瘦下来，一定要好好吃一顿。

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胖子每天想的是，今天吃什么会瘦。

实话告诉你，胖子们都是犯了思维性错误。

减肥七分吃，三分练。

听听瘦人是怎么说的，快中午了，问中午吃什么，瘦人们会说，不饿，饿了再吃吧。

想减肥先把自己调成瘦人模式

饿，想吃，看见什么也没味口。

吃点不饿就行，吃多了受罪。

假如你想瘦十几斤，先把自己调成瘦人模式，按瘦人的思维模式生活，不会出现反弹，只会越来越瘦。