蔡澜说：“我每分钟都危机，要学的东西太多了”。
人们之所以烦恼，就是因为太闲了，做事太少了，有句话说闲来生事无事生非。如果每天很忙，每天学习新东西，每天让自己长见识，每天让自己成为有趣的人，哪儿有时间烦恼，无聊也会绕着自己走。
所有如果你现在很烦恼还在郁闷，那就让自己忙起来，忙于阅读，腹有诗书气自华，读书多了谈吐自然不一样，语言表达丰富，思想有见地。忙于锻炼，多出汗皮肤好了，体质好了，精神好了，气质也好了，人也自信满满，你就是自己世界的中心。
智慧的人把用来烦恼忧愁的时间用在努力提升自己，多学本事，努力的挣钱，自己多赚钱多存钱，钱会给你带来最强有力的支持，有了存款它可以在你想要转身离开某一个人、某一个环境时没有犹豫不定，心随所愿，你存的不是钱，而是你的底气。
做一个具有独立判断能力，独立自主精神，保持清醒状态，世故而不世故，乐观独立又保持着纯真，不取悦别他人，认真享受当下，用感官去感受生活的一切，眼中有星光，心中有热爱的人，生活的主动权永远在自己手里，我的快乐我做主。
这样的人才不会抱怨自己为什么那么惨，为什么他（她）对我不好，为什么别人都那么幸福我却如此不幸，他们永远不会讨快乐，不会将幸福的权利交在他人手里。
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