看到这个标题你可能会想，刻意练习的条件这么苛刻，这可能么？说实话，我认为这也是一件很专业的事情，在工作中，不同的场景就是一大挑战。
书中提到了一个叫做王牌训练计划，这是源于美国海军的飞行训练计划，意在提高飞行员飞行战斗技能进行的飞行演练，除了不懈携带真正的武器外，通过相机和雷达进行模拟对抗训练，正是这种方法让空军胜率达到了12比1，其中运用的就是刻意练习的一些原则。
在运用刻意练习时一定要注意拒绝三种错误思想，第一种即认为某人的能力通常受到基因特征的限制，可以明显看出这是属于固定性思维，个人能力受先天条件限制，认为是不可改变的，具体表达出来的就是: 我不能，我不是的语言。
第二种错误思想认为，如果你足够长时间地做某件事情，一定会更擅长。就像是你一直在说话，但是不见你的演讲能力有所提高一样，如果只是低水平重复，时间再多也没有效果。
第三种错误思想认为，要想提高，只需要努力。努力这个词很容易被误解，会让人觉得，我只要努力就可以做得很好，只要努力我就能获得好成绩云云，而努力加上正确有效的练习方法才是非常有用的策略。如书中所说的: 如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。
如果没有时间或者很少，作者也给出了建议，也就是边干边学，边练边改进，后面一句是我加的，这个和在实践中去学习某一样东西是一样的方法。
在工作中我们需要用到的是技能，而不是许多的知识，在技能和知识之间，作者探讨了其中的本质区别，在传统教育中，是致力于找到正确的知识信息，然后由掌握信息的正确率来判断出学生们的表现。而在技能中，重视的是绩效和表现，这在工作中更是如此，我突然明白了，很多学生在学校中的学的东西基本上到了工作中就很少用到的原因，不是因为知识没用，而是没有导向运用知识所需要的技能，这一点只限于在实际运用层面讨论，我想不管你的工作是什么，一定有需要用到的技能，因为这涉及到绩效和表现，是一定需要提高的。
在各个领域中也需要这样的训练，特别是在医疗领域以及商业中，甚至在不同的知识平台上，都可以看到一些运用刻意练习原则的影子，不过这些是教给你知识还是技能就得好好分辨一下了，运用刻意练习原则教授知识和给出建议的还是在少数。
明白了这一点我想就可以运用刻意练习的原则进行进一步练习了，找出谁是专家，然后能够及时反馈，以便改进自己的表现。是在工作中运用刻意练习的必要路径。
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