程姝5.0践行第是53周周检视@2019/12/15@山西太原

1.我预期发生什么？

做完《营销密码》PPT，并且在彩虹时间和公司分享，

2.实际发生了什么？

PPT做完了3/4，在班级彩虹时间分享，但是效果不是很好。

公司分享没有完成，时间精力有限，做图感觉特别累了，内容反而没有准备完成。

3.造成差距的原因是什么？

首先是会议室没有提前设置主持人，干扰自己的分享。

其次是ppt准备的很好，但是内容没有转变成自己理解的，有点照本宣科，

4.如何下次改进？

提前准备好会议室，并且设置主持人（必须设置主持人）。这个很重要，否则分享现场无法管控。

准备分享内容，先准备大纲，再准备逐字稿，最后再做PPT。

5.记录供下次使用的评价和建议。

在学习完新的课程一定要及时复盘，一边听，把当时的脑洞和思维及时记录，这才是一堂课最重要的收获，而不是简单的拍照，录音。

7.本周三只大青蛙【目标】及完成情况差异分析？

本周青蛙完成了多半只，个人工作总结和演讲PPT全部没有完成。

8.日历事项完成情况差异分析

日历事件全部完成

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9.清单事件计划及完成情况差异分析（是否做到要事优先）

程姝5.0践行第是53周周检视@2019/12/15@山西太原

10.幸福时光：本周我为生活及内心增加了哪些营养？

一起迎接2019年的第二场雪 打雪仗 玩得不亦乐乎 圣诞树 打我很开心 发现新大陆

11.颠覆体验：本周我要嘉许自己完成了哪些小成就？

做了148张ppt，也算是自己的小小成就。

并且发现做图的时候特别专注，有点停不下来的感觉，

我应该是属于右脑比较发达的人，对情感、图像比较敏感，对数字、逻辑理解感知力严重不足。

12.月度成果：未来1-3个月内，我要的成果是什么？为此成果，我需要安排哪些重要事项？

复习ppt剩余的13个锦囊，完成演讲逐字搞和演讲ppt，

完成公司和班级《营销密码》的分享

完成年度检视，

完成2020年的梦想版

13.高能要事：本周我有没有在高精力的状态下做重要的事？我的高能要事事件累计有多少？

一天8个番茄钟，主做一件事《PPT》

14.八大平衡计划与完成

健康：

程姝5.0践行第是53周周检视@2019/12/15@山西太原

本周运动量加大，虽然每次运动的时间比较短，但是在这寒冷得冬季，自己可以出去运动，依然要嘉许自己。

家庭：陪女儿玩雪，和婆婆聊天。给老公打电话，每日发信息。

事业：和部门成员都做了简单的沟通，周一计划开一个部门会议。

1.号召大家做一年的工作总结：完成了什么工作，获得了什么收获，不足的地方，明年的工作成长计划。

2.前台：形象、注意事项、有事及时呼叫、客气的态度可以阻挡很多人心中的不满，热茶，热咖啡等，但对来者不善的可以有威严的态度，不卑不吭。

财富：为家人买了新衣服，提前预支了自己一个月的薪水。但是很开心，婆婆，儿子，女儿都对我买的衣服很满意。

成长：欢班和我沟通的如何带班，对我很受启发：带班前要问自己三个问题？带班的初心，带班的目标是什么？自己的行动又是什么？无论做什么？给学员解决问题的思路，而不是直接告诉他如何解决，学会发问，而不是代办。绝对不做学员的拐杖，而是点燃学员心中的火：践行的积极性，对人生的憧憬。

休闲：周末的时候理发，逛街，买衣服。

社交：和黄金人脉链接，自然而然的沟通，感觉特别好，无压力，而且还能勾起对方倾诉的欲望❤️。

效能：本周晨间日历，没有好好完成，早起各种事务，压缩了晨间日记的时间，下一步在睡前完成晨间日记的大部分事宜。

15.下周计划

三只青蛙：完善《营销密码》PPT，听录音完成逐字稿。总结周日《增长课程》收获。

日历事件：

清单事件（要事优先）