一、自我提升类
1.每日一个小时英语学习
2.每日阅读一小时
3.每周一篇阅读笔记
4.学习视频剪辑
5.养成写日记的习惯
二、自律生活类
1.三餐按时吃
2.早晚护肤
3.每日学习瑜伽
4.学会理财知识
5.控制自己，不买多余的东西
6.极简生活
7.十一点前睡
8.六点起床
9.养成晨读习惯
100天目标达成
1.英语进步
2.更新30支视频
3.读完20本书
4.皮肤变好
5.建立理财意识
6.粉丝量达500人
7.生活自如，不再懒怠
一、自我提升类
1.每日一个小时英语学习
2.每日阅读一小时
3.每周一篇阅读笔记
4.学习视频剪辑
5.养成写日记的习惯
二、自律生活类
1.三餐按时吃
2.早晚护肤
3.每日学习瑜伽
4.学会理财知识
5.控制自己，不买多余的东西
6.极简生活
7.十一点前睡
8.六点起床
9.养成晨读习惯
100天目标达成
1.英语进步
2.更新30支视频
3.读完20本书
4.皮肤变好
5.建立理财意识
6.粉丝量达500人
7.生活自如，不再懒怠
一、自我提升类 1.每日一个小时英语学习 2.每日阅读一小时 3.每周一篇阅读笔记 4.学习视频剪辑 5.养成写日...
每天从设立一个小目标开始，逐步建立自信，逐步完成目标。
人的改变都是从许许多多的小目标中得以实现的，比如说我们要写写完一篇作文，比如说我们每天要出去散会步，比如说我们每天...
你是否和我一样，有过这样的经历： 做着一份不太累也不算轻松的工作，挣着一份养不起家也饿不死的工资，闲暇时间就是上上...
偶然间翻到两年前自己未写完的一篇小文章，不经感慨，时光易逝，年前申请离职，本以为年后可以有新的作为，然而突如其来的...
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设定目标是为了更好的完成目标，让我们美好的想法落地，活出心想事成的人生！ 如何让目标落地呢？有清晰明确的目标，高效...
突然发现人的精神状态跟装扮真的很有关系，今天换了运动装，超有活力啊，要变多动症患者了么，哈哈哈，瑜伽?♀️...
感觉生活就像一团乱麻，剪不断理还乱，每日挣扎在这绳网之间，心累不已。有心去改变却无从下手，为此专门跑去买了...
改变从每一个小细节开始
本文标题：改变，从每天一个小目标开始
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uhcwnctx.html
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