花了大价钱买了个球拍,所以还是计划把乒乓球好好练一练,希望自己不是一时头脑发热。
一直打乒乓球打的时间确实不短,但还是没有系统的去练习,野路子出生,姿势还是有很多不对的地方。有些旧的习惯很难改过来,但还是给自己搞了个简单的训练计划。
首先 ,从最基础的姿势学期,这个年纪再去报一个班也不现实,时间也不允许。所以从 B 站找基础一套课程, 从握拍开始。
其次,计划一周练习三次球,一次 1 个小时。打工人时间确实有限,还好公司也配一个球桌。
再次,培养一个一起练习的球友,人选已经定好了
希望自己在一年内可以打得过小区大爷。
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