真正的沟通,不是急于表达,而是从缓慢聆听开始,掌握倾听的艺术,需要做到三个方面:
第一、用身体倾听。不仅要带上耳朵,整个身体也要参与,同时清理让人分心的东西,比如电子产品。
第二、用大脑倾听。专注他人讲话的内容,获取他们的观点,并留意口头线索。
第三、用心倾听。理解对方的非语言线索,比如表情、语气等。
通过倾听,我们会了解对方当前的状态,然后有针对性地提问。比如对方身穿西装,但裤子和衬衫上有很多褶皱,说明他可能沮丧或者很忙,连衣装都无心顾及。那么,我们提问时语气要尽量放缓。
善于倾听能获得他人的好感,能在冲突中化干戈为玉帛,也是一种修养。
今日金句:优质的交流,最重要的姿态是倾听。
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