作为妈妈,平时可能会很忙,尤其家里是两个孩子或者没有父母帮忙带孩子,爸爸工作忙没有时间帮忙,怎么办?今天我在大v店听了,邢子凯博士,米来未来大小共学创始人,全国最大的正面管教讲师团队发起人,邢老师讲《为人父母忙乱怎么办?》
整堂课一共讲了四个问题:
1, 勿办清单pk待办清单
2, 10分钟规划=24小时执行
3, 投资时间vs消费时间
4, 黄金时间吃丑青蛙
邢老师自己管理四个幼儿园,带两个孩子,并且还得带正面管教讲师团队,在这种情况下,她竟然还正在准备出版《超级父母管理术》,怎么做到的,有什么好的方法。
大家有没有列过清单,是不是列了清单最后没有完成会有挫败感。举个例子:我们给下面的东西排序:苹果,百合花,皮球,手表,毯子,耳环,椅子。像这个怎么排序呢?好像完全不知道怎么排序?
我们平常会列清单,比如:办港澳通行证,工作安排,给老大买衣服,给老二洗奶瓶,给老妈过生日,干洗老公的西服,超市采购,锻炼身体-瑜伽,这么多事怎么办呢?我们想那个事情重要,不如我们使用删除法。
比如上网查一下港澳通行证,可以网络办理。超市购物可以通过电商解决,干洗衣服,人家竟然可以上门来取,给妈妈过生日,实在没时间就叫外卖,给老二洗奶瓶,是不是老大可以帮忙呢?这样看看,我们就删除那么不必需要我们一定花时间去做的事情。
那么方法之一就是享受看清单的过程吧,1,列出你的待办清单。2,想那些事可以不用自己去做。3,删除后,勿办清单还剩几件事,需要你做什么?
我也正好按照这个课程自己写个清单:
送孩子上学
练车
读《轻而易举的富足》
听大v的课程
看团队管理的书
写文章
做中午饭
买菜
洗衣服
练瑜伽
接孩子
带团队分享
给孩子买纯奶
这个待办清单,我来整理一下,我去练车的路上顺带送孩子,回来时买菜,做饭时顺带听课,吃完饭看会书,休息一会去上瑜伽课,课程结束回来给孩子买奶。晚上陪孩子讲完故事,带团队分享,写文章。
其实我们有一个误区就是觉得:我们做的越多越高效,不是任何一个母亲是圣人,每个人都是24个小时,我们只有做的越少,效率才能越来越高效。我们总觉得作为一个母亲,需要我们做的事情太多了,今天上午我觉得我需要蹲地,需要收拾沙发,还得做法,解决网络的事,然后我让儿子扫地蹲地板,我边做饭边把网络的事情处理完了。
真的不是做的事情越多越好,昨天我想刷鞋,结果儿子抢着刷,那就让儿子去做吧,儿子锻炼了能力,我们还省出很多时间,或者有时我们一起做事情,还增进亲子感情。
你平时怎么用什么事情来填满时间,来获得成就感?比如没事了刷微信,或者刷新闻,谁谁瘦了,谁谁出轨了,谁谁离婚了等等,不知道大家会不会有这样的困惑,平时偶尔我也会这样,当我没有计划时就任由自己刷朋友圈或者娱乐新闻,然后浪费掉一两个小时,这些事情其实可以略过。
吃青蛙,指的是每天把最重要的事情列出来,每天都肯定有重要的事情,把这个事情做好。
下一个原则就是你的一小时价值最高?为了省20块买书的钱,而花两个小时去查找下载电子?为了省28元的软件费用,花两个小时去找免费的下载链接。擅长省钱,不擅长省时间,比如,保姆买回来的东西不合心意,我直接自己去买,让保姆看孩子。本来保姆是用来干活的,可是自己却成了保姆。所以平时我们可以想一下省时间的做法,去提高自己的效率产生更大的价值。
以上就是听课的笔记,忙乱几乎是每个妈妈的生活常态,怎么办?来听听邢老师讲课吧!
超级父母管理术我是何金卫,喜欢读书喜欢分享,如果你也喜欢我欢迎加我微信hejin-wei
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