昨天做得很好的的一点，就是我有在20:30前就有洗漱完毕了，因为不要求自己的话，我会拖到23:00的，或者更晚。十点四十九分前上床睡觉，然后，忍不住就又要看书，看到十一点，又有特别想要解决的专业问题，然后完全睡不着了，到了零点四十多分才睡觉，说好的要早起当然是泡汤啦，今天六点四十多自然醒。
也许别人看起来很容易适应的事自己就是不容易顺其自然，原来我自己是真的脸皮很薄的一个人么呢。
下午回家忽然想去菜市场，我买了红豆，薏米，花生，绿豆，黑米，小米，黑豆，桂圆，白扁豆，我开始准备夏天煮粥，如果前天晚上煮好，第二天就能吃到超级暖心的粥啦。
其实我还想买山药来着，因为之前有听因梦老师说，她有经常吃，像这种会产生黏液的，秋葵，山药都有滋阴的效果，下次再买吧。
夏天了，中午实在不想吃添加了好多调料的食堂餐，外卖，和餐馆，每次吃完都有觉得食物的本来味道都没有了，就是感觉到一种浓重的浮夸，多油，重重的调料味，这些食物，和制作人都付出了劳动，却没有得到与付出相称的评价。
菜市场里还买了一小把手工面，青瓜，胡萝卜，茭白，一个玉米，两个青椒，今天没有买我最喜欢做菜用的番茄，我也没打算到底要做怎样的一道菜，但是构思就是一碗蔬菜丁臊子面。
切了黄瓜一小截，切了胡萝卜一小截，把紫色洋葱划了几瓣，茭白也切了一截，然后将之切成丁，还有前天买的，有点泛黄的蔫了的菠菜，于是也切成了小段。除了菠菜小段，其它都放在一个碗里。
起锅，放油烧热，倒入蔬菜丁，放盐少许，翻炒，洒了点陈醋，放菠菜，翻炒，关火，手工面已经在切蔬菜丁时，用水煮沸，关火继续切蔬菜丁，然后切好后再烧了下就移开了，因为面条没放盐，佐以家里拿来的豆腐乳，刚刚好，黄瓜丁，胡萝卜丁的清甜，醇厚的洋葱丁，各自的味道填充得非常好，面条有韧劲，还有混匀在里面的豆腐乳的点缀，真是一碗好吃的面啊，吃完有满满的踏实感。
早上吃的是千层饼，豆浆，中午兰州拉面点了凉拌黄瓜，米饭，因为中午前吃了橙子和小蛋糕不是很饿，下午买了一盒菠萝，晚上吃的是两小碗蔬菜丁拌面。
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