2018年3月13日早上，七点去酒店的餐厅吃早饭，用时十分钟左右，吃到肚子里的内容如下：一碗炒饭，一个肉包子，一碗粥，两个煎鸡蛋，一个煮鸡蛋，两根烤肠，两片培根，各种小菜儿，一个牛角面包，一杯咖啡，以上。
吃完也没有什么撑的感觉，彼时的我，就像一个从饥荒年代走来的恶狼，在短时间内扫荡了一切——本人也挺震惊的——平时我的早饭量是这样的：一晚豆浆加一张饼，而已，而已，而已呀！
我从这次出差的从头说起。
3月12日的下午，匆匆忙忙开完会，迅速打个车跑到北京南站，登上开往南京的高铁。因为快到晚饭时间了，我当时随身携带了一个面包、一杯水、一杯灌装咖啡。当时纠结了一下，要不要把咖啡拿出来喝，毕竟，天都快黑了，在列车上，没必要喝什么咖啡。但是当时头脑发热，浮现一种“和水相比，面包和咖啡才更加配呀”的想法，呵呵，就是这个无厘头、看似有些疯癫的神经病外加混蛋想法，使我不加思量了将这杯咖啡一滴不剩地喝了下去——而这，也成了后来晚上“悲剧”的源头，虽然，之后的四个多小时，我在列车上一点儿倦意都没有，眼睛睁了一路，也丝毫没有想到这是咖啡的作用，还在惊叹，这次的抗疲劳能力这么强，坐车这么久，居然一点儿也不困啊！
晚上九点多到南京，十点左右到酒店，收拾了一段时间，喝了水——彼时不渴的我，也没有意识到这时候随随便便地喝点儿水会对后续的睡眠产生什么影响。
因为第二天七点要出发，所以十二点我决定躺下开始睡觉。尝试入睡没一会儿，生理经过艰苦卓绝的斗争，终于克服内心的懒惰思维，我起身去厕所，之后再次尝试入睡——失败——去厕所——尝试入睡——失败——上厕所——·······就这样，一直持续到四点半，当时的我已经心灰意冷，想着要不要开灯，干脆看场电影到天亮，还没想清楚的时候，中断思索，再次跑去厕所。接近五点的时候，我再次趴下尝试入睡，直到六点多我听到闹铃响，内心的石头虽然砸在了脚上，但总算落了地，毕竟，我成功睡了一个小时！
综上，我把早饭吃多的原因归结为，我后半夜只睡了一个小时外加失水过多。
补充一下，3月13日的白天，彼时的南京，春暖花开。阳光填满的天气里，让人只想待在外面，拒绝进屋。我靠着强大的意志力，没有瞌睡，我把这归结为——中午外加晚上，又吃了非常非常多的饭。
最后，我想做三点总结：
一、从这件事情上，我想，我的睡眠和吃饭的总量值应该是恒定的，睡得少了，饭就得多吃；饭吃得少了，就得多睡——没毛病！
二、以前就算我晚上临睡前喝一杯速溶咖啡，我也能够安然入睡，这让我一度以为咖啡对我不起作用，现在，我怀疑，可能是不同咖啡的问题——所以以后，少喝咖啡吧！
三、完美地避开了北京的雾霾，这个时节的南京，让人心生欢喜，穿的厚重衣服虽然在街上显得格格不入，但内心充盈着温暖——当然，每次来南方，总有种自我反思，和这些穿着打扮仙仙儿的妹子相比，我的扮相根本就是一个阿土，阿土，阿土啊！
睡了，明天早起，我猜想，明早饭，我，大概也许可能应该不会吃那么多了吧？！
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