今早5点钟去儿子房间看，原来儿子已经回家了，感赏儿子不管多晚安全回到自己家。
早上还是起不来，一直睡到下午2点半，起来后洗了澡，到下午5点才吃东西，感赏儿子今天在家里吃了饭，把青菜、秋葵炒蛋光盘。
吃完饭玩了一会游戏，儿子出去散步了，18点50出门，20点40自己回家。感赏儿子自己早早回家。
清晨没有起床的时候，隐约听到老公与婆婆解释儿子的情况，感赏老公是一位明事理，责任感极强的人，是一位好儿子、好父亲、好老公！老公结束了3天2晚的学习，收获满满。投射他今后一直保持正面高能！
晚上20：00至21：00按照婵娟的建议做月圆冥想，感赏自己坚持做完，虽然杂念很多，静不下心。投射今后的每一天做好冥想，至少15分钟每天。
今天上午购买了锦明老师的课程，感赏自己坚持学习，努力学习，不断改变提升自己！投射今后的每一天至少学习2小时，尽快改变，调整磁场，稳定自己，每天让喜悦冲盈于心。
聚焦自己，聚焦正向，你会得到你所持续聚焦的东西，不管你所聚焦的是你想要的，还是你不想要的。
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