149 晨跑|奥林匹克森林公园

第一次参加易跑团的活动，在奥森来了一次晨跑，虽然只跑了五公里，也花了些时间在路上，但是风和日丽阳光明媚加上天然氧吧的景色还是不虚此行的。

149 晨跑|奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园，位于北京市朝阳区北五环，公园占地680公顷，其中南园占地380公顷，北园占地300公顷。北园主要是鸟巢和水立方等著名的建筑，今天去的是南园，明显感觉植被和风景要更胜一筹。

公园森林资源丰富，以乔灌木为主，绿化覆盖率95.61%。现在的季节刚好又是绿植繁茂，百花盛开的季节，虽然没有时间停下来欣赏美景，但是还是有着不错的好心情。

149 晨跑|奥林匹克森林公园 149 晨跑|奥林匹克森林公园

上面是一个一起跑步的姐姐拍的照片，捕捉美，发现美～

因为是周末，还有很多的小朋友，各种团体组织的各种活动，好生热闹。

有组织的团体跳舞活动，男女老少跟着节奏动起来，还有喊口号集体合唱红色歌曲的，以及各种运动团，跑团，比如见到的一个介于竞走和慢跑之间的团，忘记叫什么名字了，但是据说这样的方式可以持续多久，耐力比较强。还有个有意思的是赤脚团，就是所有的人都是脱了袜子，脱了鞋光着脚的。之前没有接触和了解过赤脚团，但今天亲眼见识到了，带着好奇上网了解了一下，有很多赤脚跑步的好处，据说还有很多人因此而摆脱疾病，用双脚去直接感受大地，那种接地气的感觉确实应该还不错。

总有很多人在尝试，并且带着一群人去创新和探索。