手帐生活

手帐生活

之前写过一篇手帐开始的帖子， 现在说说改变吧！与其说手帐神奇，不如说手帐引起的连锁反应！ 每一项都会学习新的知识或技能！  

手帐入门：先是写了一个Dream list，想要变成什么样的人，需要做的事情有哪些？ 并且要一直坚持，所以做了todo list，有了todo list还要做个一个打卡的表。这样每做一件事情都要tick off，翻看手帐的时候会有成就感，驱动自己继续做这件事情！

手帐生活

一开始呢，我关注很多手帐达人的账号，看看她们是怎么做的，进入手帐的世界真的像是发现新大陆！ 达人们用着自己超群的绘画技巧，和排版设计把自己的手帐做的非常漂亮！ 羡慕之余，心想着自己也要做成这样！ 但是，我觉得我需要的是用手帐帮助到我完成梦想，而不是一直被自己拙劣的画技困住，望而却步。 所以，我决定先用简单的形式： 计划，列表， 记录，打卡，反思，改进！

近几年的工作时间是在下午2点半到晚上9点或11点，这样一来我的整个生物钟就变得延后。 下班不会直接睡觉，洗澡后享受下TV时间，夜里两三点睡到第二天11点起床。 吃完brunch收拾一下就去上班了… 我总感觉我的时间特别少，上班前的那段时间也很仓促，除了看会电视刷刷朋友圈几乎做不了别的什么事。

自从有了手帐以后，我利用任何一点碎片时间去做todo list上的任意一件事，不逼迫自己，不强迫自己，做完之后打卡。 反而在这种无压力的状况下最容易完成任务

做了手帐，我给自己的梦想加入了“丰富灵魂”然后买了kindle下了几本好书。 其实我本人是没有阅读习惯的，但是我认为对我的梦想清单有帮助的，我就会去做！ 上班下午茶时间，吃饭时间都随手翻翻，看几页是几页。 电子书的好处是有书签功能，随手打开都是上次看到的那页。 我最享受的时间是dayoff在阳台，一杯茶，一缕阳光，一本书………

图片发自Chrissy

我的微博已经3年没有打理，一来是一直不常使用，二来是打开微博全是广告。 开微博开始关注的公共号后来都变成广告宣传号，于是乎，我利用一个晚上把所有的广告号全部取关，关注了一些有趣的，有哲理的微博，当然了，必不可少的手帐达人，DIY，煮饭和简笔画教程的微博也关注了很多。

图片发自yoyomummmy的微博

然后，我的生活就变的很丰富啦！

每天，我需要背单词，利用百词斩。 错词超过两次以上或者第二天第三天回头复习忘记的单词全部写入手帐的vocabulary页面中加深记忆

图片发Chrissy的手帐

TED talk， 打开英文字幕听原文，然后做笔记。 把一整个speech用一个页面总结出来！ 下面是the simple way to break a bad habit 的总结： 简单来说就是习惯养成的机制，和我们强迫自己改掉习惯的方法并不起作用。冥想的方式可以帮助我们戒掉坏习惯，怎样做？ 不去强迫自己，而是保持一颗好奇心，好奇自己不做会发生什么事？ 让习惯的魔咒自动崩盘！

chrissy的手帐

说到美化手帐，我一开始买了一些彩色胶带，后来觉得自己总归是费钱的坑。还是自己画比较有意义！于是乎，在关注简笔画的微博，我学了一幅简单的画！

台风来啦～

除了这些，我还用几年前买的过气围巾为我的kindle做了保护套

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这个开端开始之后就一发不可收拾！ 剩下的布料给一个普通的笔记本做了布艺外壳，加了一个粘扣锁。这样，我的笔记本变成了高大上的手帐本了！

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以上就是我进入手帐世界后的改变！ 时间管理一个技术问题，其实并不难！很多事情不要说等我有空再做，而是我们try to do something right now！

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