感赏自己明智的选择了加入了炼心手帐的课程，看到小伙伴们的手帐，对我有很多舒缓，谢谢！他们制作的手帐好看、字漂亮，真让人赏心悦目，谢谢！谢谢！！！虽然我还没动力去写，但我能每天去关注他们的动向就是好的啊！看到老师发语音、发文字我都不会错过！哈哈！！！
感赏这两天都有在听录音了，早上醒来否会打开来听，完全是享受的去听，谢谢这个进步！
感赏这两天心情有了变化，想法改变一些了，虽然只是有变化，还没达到自己预期的程度，但有变化就是好的，想想从要死要死到现在这个过程是改变了多少啊……
刚才戴上耳机写博文，就播放了自己唱的几首歌，我本来是专心写博文，单听到自己的声音了，发出感叹，谁的声音这么好听啊！谁唱的这么有感情了，简直太好听了（臭美一下）！！！
感赏昨天今天做了情绪刻度追踪，昨天是逼自己做的，做了也没多大感觉，今天有意识来做了，有点感觉到他的作用了，要知道之前一提到做这个就很感触，没动力来做，也是听了老师的课，就按老师说的先做吧！今天比昨天有感觉就是进步！这个进步棒极啦！！！
感赏现在上下班时间可以自由了，早上自己来（以前公司是车接送，时间上不自由），想早点去就早点去，想加下班可以晚点走，有钥匙也方便！
感赏今天来写感赏了，想想我以前一天交两三篇作业那感觉爽死了！！！
网友评论