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10.8-10.14小总结

10.8-10.14小总结

作者: 小蘑菇大蘑菇 | 来源:发表于2018-10-14 11:01 被阅读0次

    时间过得真快,感觉今天才礼拜三一样,嘻嘻

    这个礼拜有很多上个礼拜订下的计划没有完成,时间管理方面要进行脑补脑补了

    生活:

    早起打卡

    每日的作息有待调整,礼拜一到礼拜四都是过了12点睡觉,早上起来也是不太规律待调整,饮食方面一日三餐规律,每天8杯150ML水

    事业:

    基本工作完成佳,效率基本能勉勉强强的完成,对于有些事情出现懒癌症晚期,就是不想去做,比较之前有提升,可以继续优化

    学习:

    本周开始加入线上猫妮形象重塑训练营30天,还被选上做小组的小组长,挺开心的,阅读方面没有很好的执行,下周要好执行

    写作没有跟上,因为懒惰和懈怠,很多想说的话没我及时记录

    锻炼:

    每天有坚持运动,保持每天瑜伽半小时,平板支撑3分钟

    跑步这个礼拜没有坚持

    下周继续坚持

    时间管理:

    本周时间管理没有好好计划好,导致本周有多事情没有做,还导致晚睡,晚起,下周专注执行时间管理

    社交:

    本周加入猫妮形象重塑训练营认识了很多高颜值的小仙女们,感觉她们一点也不陌生,像一个线上的大家庭,给人有一个种熟悉感

    拒绝不必要的社交

    和家人联系较少,下周加强

    和老友联系较少,适当增加投入时间。

    和朋友去外面吃了一顿超级辣的火锅,逛街,聊天

    娱乐:

    基本没有,游戏不喜欢玩

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