《加速》第三周思考题

《加速》第三周思考题

1.你认为什么样的努力才是，正确的努力？

我认为正确的努力是有清晰的目标，搭配合理的高效的时间管理，同时在一个领域内有深度，在其他领域里也有广度。

2.你理解自己的情绪吗？你能把控好自己情绪与理性的关系吗？

以前的很少去关注自己的情绪，一直以来高兴的时候就笑，不高兴的时候就生气，委屈的时候就哭。最近这几年发现自己的很多选择都输在了情绪上，往往做的最冲动的决定，也就是情绪最高涨的时候。

当我认识到情商，并觉得它很重要的时候，才发现情绪是情商高低的核心。一个高情商的人往往知道如何去认识自己的情绪，同时去处理和接纳自己的情绪。

越容易受情绪影响的人往往比较感性，当我意识到这是自己的致命点，我开始听情商管理课，但我遇到有情绪的时候，我是伤心难过的时候，通过写情绪日记来了解自己为什么会有这样的情绪？自己的需求是什么？同时我也给自己制定了一个规则：不在晚上的时候做决定，现在在第二天早上头脑清醒的时候，我思考问题，做决定。

3.请给作者写一份简历

作者的标签和成就非常的多，接下来只提取对自己感触最深的，而且接下来自己想学习的内容。

关于梦想，作者一旦确定，勇往直前。在自己梦想和别人觉得很好的学校面前，作者选择了坚持自己的梦想，重考北京师范大学，成为一名奥运会志愿者而努力。

关于坚持，作者的1000天小树林计划，让她从考试成绩将近年级90名，到后来成功的名列前茅。多项好习惯坚持了几十年，比如：修炼硬本领坚持了26年，反思日记坚持了24年，5点早起读书学习坚持了18年……做到了常人无法做到的自律。

关于创业，作者是一位时间管理的知识IP，同时也是一位公司的老板。作者在长达十年的对外交流、学习生涯中多次与大咖接触，有着比常人更高的社会资本和跨界思维。

4.请你用一句话，50字之内点评加速一书最好是突出特点，准确概括。

加速是人生效率手册的升级版，它是你运营人生的一套工具书，包括：精力管理、认知管理、思维管理、人脉管理、健康管理。里面的方法论，简单易行，只要去运用就能见效。

5.书中，你最喜欢哪一句话，为什么？

你如何过好每一天，就是如何过好这一生。

现在的你，是由十年前的你所决定的。所以你是想浑浑噩噩的度过这一生，还是想让这一生过得有意义，有价值。取决于你今天所做的决定和所采取的行动。30岁以前的人生没有任何目标，随波逐流，30岁以后，希望自己的人生能够内心笃定，经营好家庭，教育好孩子的同时，能有一份自己喜欢做的事。让自己每一天的努力，都看得到，过得充实。

做为母亲，多问自己，你想留给孩子什么？或是你想带给孩子什么？做为孩子，多问自己，你如何让父母的女神过得更加的美好健康？作为社会的工作者，多问自己，你能为社会做什么样的贡献？

6.你曾经读过的书中，对你影响最大的是哪一本？将这本书对你影响和【加速】的影响做对比，请你描述比较结果。

曾经读过的书中，对我影响最大的一本书是《人生效率手册》，这本书带给我，确立了明确的目标，也知道如何去做时间管理来达成自己的目标，是一本实实在在可以让自己通往高效人生的工具书。而【加速】是这本书的升级版，把人生效率讲得更加系统，应该说更加清晰的剖析了作者由内而外的做事风格和内在思维，感受到了作者对于读者们的“恨铁不成钢”的心。

7.作者为何要写加速？为何她能写出加速？请将作者和自己比较，列出自己要努力解决的问题，三个以上

作者为何要写加速？

主要是看到当今这个社会很多年轻人想成长，但苦于没有好的方法，所以想写出一本实实在在可以让读者去操作的，通完成功人士的工具书。同时也树立自己的个人品牌，成就她创立立德大学的梦想。

为何她能写出加速？

30岁能够成为畅销书作家，主要跟她的积累有关系，只要方向对了，找到好的方法，并坚持去努力，结果是水到渠成的。同时作者是一个知行合一的人，本身就是高效的人，而且取得大部分同龄人无法取得的成就，能够写出《加速》，当之无愧。

自己努力想解决的三个问题：

a.建立自己的知识体系

以前都是盲目的学习，学习完了就忘记了，更别提能落地的有多少。接下来想通过作者提到的知识宫殿，来构建自己的知识体系，这两年想修炼的硬本领是：家庭教育知识、写作、演讲。

b.训练自己的思维能力

一直以来自认为是一个思维逻辑非常差的人，所以呢接下来会通过写作、思维导图、每日复盘，来重点提升逻辑思维。

c.有意识地去积累社会资本

这是自己最薄弱的一个地方，所以接下来会运用作者提到的方法去做人脉管理。

《加速》第三周思考题