美文网首页
如何清理内心深处的潜意识

如何清理内心深处的潜意识

作者: 把快乐带给你 | 来源:发表于2024-07-05 22:37 被阅读0次

    遇见幸福读书会的老师终于通过我的验证了!只是读书会在淮安,来回算一下还是要三个多小时,其实还是算比较远,不过有机会我肯定还是要去参加的!

    但还是有收获,老师又给我推荐了两本《零极限》的书!我决定再次践行每天清理的计划。

    那本书还没到,但我又迫不及待的想回顾那四句话清理的方法,便又把《富在工作》这本书拿出来看了,第一次遇见这本书是在遇见幸福的公众号里,践行的理念就是:“所有的原因并非在自己的外在,而是在自己的潜意识的内在。”

    这句话可能大部分人都听过,也就是一切的外在都是你内在的投射。

    那怎么办呢?下一句就回答了:“如果感谢和爱我们潜意识中的信息,就可以将这些信息删除。”

    具体的方法就是,当你感到痛苦或者生活中的任何问题时,都先问自己:“我的内在到底有什么,才会让我体验到.......的问题?”然后说出或者心里默念“对不起、请原谅、谢谢你、我爱你”这四句话就可以删除错误的信息了!

    然后你的意识就会达到无或者说零的状态,事情就会自然而然的得到解决!

    下面这首歌,我都会在有事没事的拿出来听听,这个人的声音真的很舒服,而且我记得我那会刚听的时候,一听就会涌现出大量对我父母愧疚的情绪,虽然我也不知道为什么;有时候我就完全闭上双眼,就像冥想一样只感受身体、呼吸、音乐,感受着那一刻,会感觉特别美好。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:如何清理内心深处的潜意识

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/uilgcjtx.html