坚持星球，彼此加油！
时间：2018年7月22日晚上8:00-9:30
地点：YY频道1351719098
主持人：新一
记录大臣：Helly
录音大臣：闯
时间大臣：张辉
排麦大臣：玲~
宣传大臣：晓晓
联络大臣：思雨
一、主持人开场
坚持星球，彼此加油。大家好，我是主持人，新一，欢迎大家来到第二次我们的天使班演讲。那么在开始之前呢，我再宣布一些小的一些要求，就是我们既然是上麦，就尽量保持麦上只有一个人，包括我主持人说过以后我就会下麦，尽量保持这些比赛的人员呢，把他们的那个表达更清晰一些，没有一些其他的杂音，好吧，我们那请第一组白小波请上麦！
二、每组备稿演讲代表发言
1组代表：白小波 ——《什么时候开始都不晚》
20岁的时候，同学拉着我学街舞，我怕闪了自己老腰，害羞的练练摆手，到现在广场舞都不会跳。
23岁时候，我想学练英语口语，想想自己一把年纪，记忆力肯定不行，坚持三天果断放弃
去年我29岁，内心特别焦虑，暗暗下了决心，一定得学点东西。机缘巧合开始学习演讲之路，
我呢本身在当众讲话方面条件很差，我吐字不清，普通话里时长夹杂着方言。一讲话就流汗，一流汗就不止，记得有一次硬着头皮在台前发言，我刚开始讲话，下面的同学的已经为我准备好了纸巾，让我尴尬极了。
刚开始学习演讲的时候害怕自己年纪太大不会说话，遭人嘲笑。练习的过程中，有个60多岁的老先生特别让我感动，他早年学习机会较少，学历不高，60多岁的时候还来学演讲充电，老先生特别执着，从组织语言到上台分享，从语气到动作一篇又一篇的打磨，三天下来进步神速。从他身上看到了开始的力量.
去年开始比较火的王德顺老爷子 。44岁学习英语、49岁北漂研究哑剧、50岁开始健身...57岁创造“活雕塑” 70岁练成腹肌 78岁学骑摩托 79岁上T台秀腹肌。
还有马云30多岁才开始 创业 曼德拉70岁才当上总统 ，肯德基老头65岁才创立肯德基的品牌
其实，什么时候都来得及，最怕你迟迟不肯开始。就确立目标而言，十岁不早、二十岁不迟、三十岁不晚、四十岁也来得及啊。重要的是，当你意识到后，就要冷静规划、立即行动。不去做，不去尝试，永远都没有机会。
很多人都说：等等，再等等，等我准备好了就开始。可是，90%的人都死在了准备的路上。因为很多事情，不是准备好了才去做，而是一边做、一边准备的。
种一棵树最好是在十年前，其次是现在。
想健身跑步的，穿上跑鞋就可以运动。
想学有一门技术的，今天晚上就可以做准备。
想学演讲的，现在就有意识当众发言。从一句话开始，从自我接受开始，从三分钟分享开始。任何事情，什么时候开始都不晚，关键是你要开始。
点评者：陈红
我觉得他演讲的非常非常棒。首先第一个，他口齿非常清楚，说话各方面吐字都非常好，然后节奏把握的也很好，不紧不慢，娓娓道来。
然后他的演讲题目是什么时候开始都不晚。他通过举了四个例子，四个年龄都比较大的，最年轻的是马云，都是30多岁才开始创业的，其他的都是40多岁啊，50多岁啊，60多岁，还有70多岁才开始学，达到一些目标，来举例说明，什么时候开始都不晚，例子都觉得非常好，因为年龄摆在那，人家那么晚都可以开始，那么大年龄都可以开始，那我们年轻人就更不用说了。只要决定开始就可以。
还有呢他也举了自己的例子，自己的例子呢，有几个对比，第一个是他自己有想法，没有开始。学练街舞，因为没有开始不会跳，最后呢举了自己的例子，学演讲，因为开始了，所以结果不一样，从这个也更反面的，从正面反面都举例子来表明自己的观点，什么时候开始都不晚，只要开始就好。
我觉得他的论点还有举例都非常非常棒，然后我有一个小小的建议的话，我个人来说，我觉得他把那个，就是老年人的例子放在前面，然后再把自己的例子放在后面，然后通过自己的反面例子，然后正面，最后的一个正面例子来表达自己最后的一个观点做做总结，我觉得从结构上来说可能会更好一点点。
这个就是我的点评，我觉得他非常非常棒。需要向他学习。谢谢。
2组代表：长青——《学无止境，乐此不疲》
常言道:"书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。"无止境地学习，是每一个智者所必需的。人要想不断地进步，就得活到老、学到老。然后，当我们老去的那一天，我们还能真正付诸行动做到“学无止境，乐此不彼”嘛？
最近刚加入我们坚持星球天使9班的一位52岁的村干部用他的实际行动证实了这句话，接下来让我讲讲他的故事。
他是一位来自湖北宜昌（屈原故里）的德高望重、广受村民爱戴的村委书记。始终恪守着"活到老学到老"的格言。
7月16日在朋友的引荐下怀着"要把过去失去的东西补回来"的学习态度加入了"坚持星球天使9班"。老大哥非常认同天使9班活跃的学习氛围，并积极地投入到【每日晨读晨讲】的打卡中。
因为年龄的关系，普通话不标准、对手机功能不熟练，打卡小程序对他而言无疑是一座需要逾越的高山，虽然组长和学习委员耐心指导并制作了操作说明书，但对于文化程度不高的他来说这就是学习的第一个挑战。基于特殊情况，天使班班委在感动之余给予他15天可以不用打卡的特殊照顾，让他先把小程序打卡操作学会！
然而，就在进入小组群学习的第2天，在没有强制性要求他打卡的情况下，他带病躺在病床上，在我们能砺小程序里完成了一份非常特殊的打卡作业。
从7月18日以来，他每天都在小程序打卡，且基本都在早上8点前就完成。尽管他的打卡内容只是简单的几句文字输出，但我相信只是这几句简单的文字输出，他也需要花费不少时间。他就是这样每天乐此不彼地学习，输出。
说到这，相信大家都已经知道他就是来自 "坚持星球天使9班"4组的王勇书记。
王勇同学做了几十年的基层行政管理工作，仍然能以谦卑的心态融入我们的群体参加学习，并乐此不彼。
21世纪是一个开放，沟通，合作的时代，同时也是一个竞争，危机，多变和信息爆炸的时代。我们要想在这个时代生存下来并力求大的发展，就务必要主动去学习，养成终身学习的习惯，正所谓学无止境。学习新事物，新思维，新理念，让我们不断充实自己，跟上时代步伐。
点评者：猫珍
长青姐姐的分享非常棒，开篇的时候她就加了金句，加了一个诗句来做开篇，这个非常好，借用了金句。长青姐姐分享的题目是学无止境，乐此不彼。他是借用了我们大家都耳熟能详的故事，就是前两天52岁的王叔叔的故事，娓娓地向我们道来。
我感觉长青姐姐的分享特别亲切，它咬字也非常清晰，是一个很有经验的分享者，演讲者。他给我们分享了王勇叔叔的一个故事。因为之前，我在群里也有看见过大家提到王勇叔叔的这个故事，但是详细情况我们是不太清楚的，但是通过长青姐姐跟我们这样子传递王叔叔的故事，我觉得长青姐姐她讲故事的能力非常棒。
把王叔叔整个过程，比如说像王叔叔生病，52岁了他什么都不懂，然后我们这边的学习委员怎么样去指导王勇叔叔去答完成打卡，而且在他生病的时候他还坚持了在八点钟之前就已经打好卡，这些都是他传递给我们的一个信息，就是学无止境，不管是你到哪个年龄的话，我们都还是可以继续学习的，我相信我们这里应该很少比王叔叔年龄还大的人吧，所以通过长青姐姐这样的一个分析，这样的一个分享，我觉得我们更应该去不断地学习，不断地成长。
给长青姐姐的一点小建议，就是故事分享的非常好，就是我觉得可以再加自己的一些感悟，比如说长青姐姐也可以分享，跟我们分享一下她自己在学这个学演讲的过程中有什么收获，或者说她自己的一些故事是怎么样的，或者说她通过王叔叔这个故事，然后她希望我们能够怎么样做，我觉得如果这样的话更加完美。
3组代表：爱家布艺——《梦想》
我现在的工作是一名软装设计师。从小我比较喜欢做手工。在我10岁那一年的夏天我和我妈妈一起去集市买了一件新衣服回来，穿上之后有一点胖。我要是想换需要跑到另外一个村子的集会上去。但是我非常想现在就穿上. 怎么办呢？我就想了一下。自己动手把衣服改一下吧我就找了针和线开始改起来。改完之后我妈说挺好看的，从那个时候开始在我的内心深处我就梦想做一个裁缝，因为那个时候还不知道什么是设计师。
下学之后我做了好的工作。直到我开始做窗帘这个行业。我内心深处的梦想就被打开了，当我看到好多软装界的大咖们配出来的方案那么完美。我就暗暗给自己定下了目标，一定要做的像他们那样完美的方案。因为我非常热爱这个工作,我每天早上都会被想叫醒当我做其他的工作的时候。就觉着这只是为了生活而工作。就没有快乐感。当人有了目标和梦想你会觉的像有一股力量在推着你前进。每天的阳光是那么的明媚，生活也觉五彩缤纷。特别是当我为顾客配出了特别适合客户的方案。客户给我打了电话说你配的方案我特别满意，我从心底发出一种自豪的快乐，如果要是有顾客不满意。我就就不停的问我自己，问题出在哪里。我要找出来去改进。我希望通过不停的学习知识，为我的梦想添加翅膀，让我在设计的海洋里自由翱翔。为我的每一位客户打造出特别适合的休息港湾。
我希望每一位天使班的小伙伴们都有自己的梦想。都能实现自己的梦想。都能梦想成真
点评者：猫珍
布艺姐姐，她给我们分享的题目是梦想，从布艺姐姐的分享，我感觉听过布艺姐姐的演讲过后觉得特别亲切，她的咬字非常清晰，语调也很平稳。
听他的分享，我感觉就像是一个小姐姐在跟你拉家常似的。她分享是她自己的一个梦想。小时候因为妈妈的影响种下了一个梦想，然后长大了，因为接触到布艺，然后，重新燃起自己的一个梦想。
而且她因为有这个梦想，她的工作不再是工作，工作也把工作也当成了生活，而且我能够感受得到，她对她的客户是非常用心的，她不单单只是为了做生意而去服务她的客户，而是因为她有梦想，所以把客户当成了是自己的一个事情，很好的去服务客户，帮客户服务各方面的。
在这里我想给她的一些小建议，就是布艺姐姐在分享的时候，语调上可以有一些高潮，可以更重一些，而且呢可以借用一些，比如说像金句之类的，总结自己的一些金句之类的加上去，效果会更好一点。好了，这就是我对布衣姐姐的一个点评。
4组代表：吴同——《突破自己》
大家好，我是天使九班四组的组员，吴同，口天吴的吴，同学的同，我的声音是非常有磁性的，有时候朋友都会说我的声音像一个男人一样，我就会做一个不一样的我，今天我分享的主题是突破自己！
我是个喜欢挑战新鲜事物的人，但也是一个缺乏自信的人。但是有一次在喜马拉雅听到龙兄的演讲之后，我决定参加他的演讲班。那么自从我加入以来，我每天都会坚持打卡。因为我想像其他优秀的学员一样的，可以像他们有一个来一场脱口秀的那个演讲。
但是每次我看到群里面有一个挑战，参加现场比赛的时候，其实在内心里我是比较想参加的，但是缺乏自信，所以一直以来一个月我没有一次去尝试演讲。那么在这个月的7月7号，我鼓足了自己的勇气，参加了一个线上的即兴演讲。
记得报名的时候我是非常纠结的，因为我心里害怕。主持人出的题目，如果我的脑袋当时没有思维，我该怎样的去讲，如果讲了一半，我没有思路，我又该怎样去讲？在这种情况下，我是纠结了整整的一上午，正好当天下午，我看到朋友圈里写了这样一句话，写的是人总不能呆在舒适的圈子里，舒适的圈子它不会给你带来想要的东西。
当我读完这段话，我心里想，我当初为什么参加龙兄的演讲班，我就是想让自己变得更优秀，而且群里经常有各位老师说，你只有坚持不要脸，世界才会给你脸！当时我立刻报了名，参加这个即兴演讲，在演讲之前我也准备了，如果当时主持人出的即兴演讲的题目我没有思路的情况下，我会在加讲一个小故事，但还是由于很紧张，中途中断了我的演讲，但是我不会放弃，因为我是一个喜欢挑战的人。
于是第二次我又参加了即兴演讲，因为有了第一次的经历，那么我第二次面对的视频感觉比第一次要真的要好好多，虽然我的第二次进行演讲讲的内容跑题了，但是我的内心没有第一次的那么紧张，整体的感觉还不错，所以我觉得人的潜力是无限的，只要你敢于突破自己，那么你就会有不一样的结果！
我今天演讲完毕，谢谢大家的聆听。
点评者：长胜
首先的话要恭喜同姐，第一次公众演讲非常的棒，敢于突破自己，然后也非常完整的把这个演讲讲完了，然后演讲也是非常的出色。
我给您提三点，第一的话就是时间把控，就是后期如果要是有时间限制的话，那一定要掐好点。 第二的话就是您可以在语气的一个高压或者是高潮的部分稍稍提一点点。这是一个方面。然后第三个点，就是可以采用一些金句，我看到了你的一些金句用得非常的不错，所以说只要不断的去练习，演讲稿上面多再熟练几遍的话，会更加的完整。
同姐姐跟我们是一组的，以后我们多加的交流，然后共同成长，希望我们在四组一起努力好不好？谢谢。
5组代表：一一——《态度决定一切》
坚持星球彼此加油，大家晚上好。
我是坚持星球天使班5组的一一，感谢5组组长沈明月对我的鼓励和支持，让我有这个机会锻炼自己。更要感谢9班的班委和龙兄。今天我演讲的题目是——态度决定一切。
在工作面前，态度决定一切。没有不重要的工作，只有不重视工作的人。不同的态度，成就不同的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。
有这样一个小故事:三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们:“你们在干什么?”
第一个人抬头苦笑着说:”没看见吗?砌墙!我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人啊......
第二个人抬头苦笑着说:“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊......
第三个人满面笑容开心地说:”我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将会成为城市的标致性建筑之一!想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋啊。”
十年后，第一个人依然在砌墙;第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师;第三个人，是前两个人的老板。
可见，一个人的工作态度折射着人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。
我在一家药企的质量部门工作，有一个小团队，要管理部门工作，需要在大家面前要表达自己的想法，但总因为沟通和表达不到位，说话紧张，给自己的工作带来一些麻烦。我想改变这个状况，但总有些药不对症。时间一长，我的工作状态有点低迷，管理上也有点缩手缩脚。但是我不甘心，我开始关注微信上一些关于如何提高演讲的分享内容，偶然一次机会我关注了千聊公众号上分享的龙兄课程，快速学会高效表达的12堂说话课，中间分享了龙兄的演讲故事，龙兄写的书和分享的如何演讲的内容给我很大的感触。前阵子我在网上看到这篇故事，感觉到态度对决定人生成就的重要性。正巧叶子陈老师在群里推出了坚持星球天使班的学习计划，我觉得这是个很好的机会。
我想改变我目前的工作态度，坚持星球天使班给了我这个机会和勇气。天使班就像一个大家庭，在与其他成员一起学习的过程中，我感受他们的改变和进步，也促进我的改变和进步。
学习已经持续半个月了，我希望通过60天的坚持学习能给自己带来巨大的改变。通过演讲和学习，改变自己，提高自信，在工作中状态不再低迷，管理上也不在缩手缩脚。这是我的目标。在工作和生活中，我不在会消极被动地去面对，我将会更加积极主动地去面对我的人生。这是我的态度。
工作和生活需要热情和行动，需要努力，需要一种积极主动、自动自发的精神，这就要求我们以积极的态度对待工作、对待他人、对待生活。
态度决定选择！态度决定行动！态度决定命运！态度决定一切！让我们从现在开始，以积极的态度来勇于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生！
谢谢大家！
点评者：蕊希
首先第一，就是我觉得你的声音吐字是很清楚的，虽然让我们听起来不用费力的去理解你的是什么意思，普通话这一边作为演讲来说还是很不错的。
第二点就是你首先给我们讲了三个工匠砌房子的事情，说了他们想的不同，对待工作态度的不同，导致了他们之后的成果以及发展方向，取得的成就也不同。
其实我个人觉得，我觉得如果要讲别人故事的话，我觉得要讲出与众不同的观点，就是与一般人看法不一样的地方，要讲出新颖，然后或者是讲自己的故事。 当然了你这个只是简单的讲，接下来你马上过渡到了自己的故事，就是拿你之前的状态与现在的状态去对比，以及在天使班学习的情况，偶然听到龙兄的课，然后自己产生改变，加入天使班努力学习。
这一点呢我觉得这其实是你自己的故事，只是我觉得故事的话应该要讲的再详细一点，就是说能够让我们听众朋友想象出你当时是怎么学习的一个画面感，比如你可以专门挑一个打卡，为了在几点几点之前打卡，然后你做到了什么，你即使是在很困难的情况下，也坚持来打卡，这样子，我们就能更能够感受到你学习的一个改变，或者是你演讲的时候，遇到了什么困难，或者是什么一直在努力，我们更加能够亲切地感受到，所以我觉得你应该更加的加一些细节的描写。
最后呢就是关于你的升华，我觉得还是挺不错的。态度，你说了很多关于态度的金句，然后还有自己的一些看法，结合自身的。所以我相信在接下来的不断练习中一定会变得更加厉害，更加优秀。好的，谢谢，我的点评就到这里。
6组代表：蕊希——《我的十二岁》
大家好，我是蒋蕊希，我今天给大家带来的演讲是我的12岁。之前的龙兄60秒讲述了一个12岁的小榜样！他是一然，喜欢播音，录制了喜马拉雅的声音300多条，发表文章150多篇，并且会跳舞会弹琴，多才多艺。
在60秒的最后龙兄问了我们一句，你们12岁的时候在干嘛？我瞬间就回想了一下我的12岁，简直是往事不堪回首！那年我上小学六年级，我跟我外婆一起生活，我那个时候也不太听话，我外婆就奉行一句——棍棒底下出孝儿，我就经常被打，有时候身上会青一块紫一块的。
唉，我外婆她还特定发明了一种打人的工具，就是把那个竹子的尖捆在一起直接抽，抽起来，还有风声的那种，然后打在人的身上很痛很痛，然后就一条一条的红肿，但是呢也不会伤筋骨，过几天就能恢复了。我现在还能够比较清楚地记得外婆打我的时候，我就蜷缩在一个角落里，然后外婆狠狠地看着我，帕帕。
另外我外婆呢，她还总以我不干活为理由不让我吃饭。我12岁的时候，最想要的事情，就是我能够好好吃饭，好好睡觉，好好看电视。我外婆她吃完饭之后就会把电饭锅里面倒一些水，然后再放一些米，免得我再过来吃饭。让我庆幸的是，我外公他总是站在我这边的，他每次知道我没吃饭，就会给我带一点饭过来吃，然后或者给我钱让我出去买东西。
所以我的12岁，所有的课余时间全部都在想，我要怎么跟我外婆斗法，我怎么才能吃好饭睡好觉。由此我12岁练得一手可以朝那个天线放电视，然后呢还有爬窗装墙洞可以进房间的本事，我甚至还能够接那种简单的电线给自己换灯泡，因为我外婆有时候还会把我的灯泡给取掉。
我外婆一发现，我把它搞坏的东西，又搞好了之后就开始打我，一打我我就跑，然后外婆不在了，我又去把它搞好。另外，还有关于我外婆，关于一然他们的艺术学习，我就想了一下，其实我12岁的时候也会接到很多的传单，我会仔仔细细的看一遍，一字不漏。 然后呢塞到书包的底层，我虽然说很想学，但是我不敢也不会拿给外婆，一来呢我外婆不识字二呢她也不会同意，认为学了也没用，浪费钱。好吧，所以我的音准还是特别特别的不准，跳舞呢，肢体也不协调。
另外在对比了一下演讲方面，唉呀一然他真的就是拿了那么多的演讲冠军，我12岁的时候在一种极度自卑的情景下度过的，我根本融入不了集体，而且还不敢跟同学说话，我一个朋友也没有，当然了我的学习成绩也是倒数的。好吧，
这就是我的12岁。如果跟一然来比，简直太过糟糕，就连身边的人都甩了我几条街。
但是呢，或许这些我不跟你们说，你们或许都不会想到，因为我现在已经跟当年的那个我有了一定的差距，也有了一些很大很大的改变，就比如我现在能够直面我自己，做视频演讲，我能够在手机后给你们侃侃而谈，来说到我小时候的事情！
所以我想跟你们说，即使之前的你是有多么的不堪，但是当你开始改变了，世界就会变得很美好，人们都会看到你努力发光的样子，也会看到你成功变得更好的样子。好，谢谢大家，我的演讲就到这里。
点评者：梦蝶
非常棒，他利用了龙兄在喜马拉雅当中分享一然的故事，然后来作为一个切入点，说自己12岁的候回忆那个时光在做什么，都干了些什么，又遭受到了一些什么？
非常荣幸的我们听到了云溪12岁的故事，跟外婆外公生活在一起，而且在这个原生家庭当中确实有了很大的心理阴影。因为每个原生家庭都会对你的一生造成很大的影响。那么好的是，我感觉蕊希一直有一种正能量，她能够从自己的原生家庭当中应用故事当中能走出来，能够走出来，并且能够意识到那些问题，再跟一然的成长来做对比的时候，也在反思自己有哪些不足，哪些没有去坚持学习，不肯去学习等等，这些情况其实都非常好的。
今天蕊希的演讲是非常棒的，就是从结构上来说很不错，从故事上来说也很不错，而且声音非常好听，普通话比较好，比我要好得多。其他的没什么，我觉得都是非常棒的。
7组代表：梦蝶——《我的演讲成长之路》
大家好，我是梦蝶。梦想破茧成蝶，所以一直走在坚持学习和成长的路上。今天我带来的题目是《我的演讲成长之路》，接下来通过三分钟的时间，分为学习演讲的前中后三个阶段与大家分享。
第一阶段，学习演讲前:
从小我就是一个非常自卑，不自信的孩子。长大后，我成为一位少儿创意绘画老师，因为经常要开家长会霸占舞台，使我变得稍微自信了一点，但每次分享的内容都思绪混乱，没有重点。
第二阶段，学习演讲中:
因为遇到龙兄，参加了坚持星球演讲训练营，学习到很多演讲技巧，家长会变得有条理，思路清晰。龙兄的所有微课和新书也成了我的能量加油站。接下来，我的家长会，一场比一场开得好，让无数的孩子和家长受益，让我带领团队拿到系统内课程业绩第一，并荣获河南省优秀课程主管。我想这就是所谓的听讲不如演讲，演讲助力职场。
个人目前比较不错的一次演讲，是我在脚伤骨折之后，坐着轮椅为200多位校长和老师分享我的个人成长那一次。借用的是龙兄微课《跟乔布斯学演讲》里面，报站和总分总等结构进行迭代练习。演讲的效果非常棒，现场气氛特别好。所有人专注的听，开怀的笑，抑制不住的泪流满面，并收获了很多粉丝。
第三阶段，学习演讲后:
非常感恩遇到龙兄，感恩遇到坚持星球，带着感恩我再次回到坚持星球训练营，做一位点评馒头，陪伴我的三位面条坚持21天的打卡学习，顺利完成大作业。并挑战做线上比赛的点评导师。现在我又加入到天使班继续修炼更好的自己，用演讲绽放自己的魅力。
回头来看我的演讲成长之路，从学习演讲前的不自信和思路不清，到学习演讲中不断霸占舞台和创造业绩，再到演讲后的回归星球继续修炼。我更加相信，演讲不但助力职场，而且是你终身可以使用的移动资产。正如龙兄所说，如果学习一个技能，就能产生一系列的改变，那么这个技能就是演讲。
好的，亲爱的小伙伴们，我的演讲到此为止。
今天在这里也想送给天使9班的小伙伴们一句话:如果你不突破自己的固有模式，你将继续创造遗憾。所以，勇敢的去霸占舞台吧，敢于不要脸世界才给你脸。
点评者：悦悦
她讲得真的很棒，它的主题是她的演讲成长之路。分三个阶段，前，中，后，她是一名老师，之前不能够霸占舞台，但是遇到龙兄之后，学习了很多的演讲技巧，慢慢的有了自信。
在演讲这方面有了一定成就吧。自己在职场上演讲，对她也有一定的帮助。那句话说的很好，听讲不如演讲演讲助力职场。作为一名学生，我觉得我现在学习演讲真的是很有用，而且在她之后分享了一些她在我们坚持星球的一些经历，从开始到现在再加入天使班的一些经历。
我是前一段时间刚刚加入了我们的坚持星球，我觉得梦蝶老师这一路走来真的有很多有值得我学习的地方。总之我深有感触，而且梦蝶老师在最后也给我们提了一些小的一个建议，让我们相信自己，坚持学习演讲，我觉得很有感触。
而且这是在内容上的一个概述，如果是从演讲的一个语言表达上，梦蝶老师的情绪非常带感，激情投入，以行动人特别有节奏，我觉得讲得很棒。建议谈不上。我总之就是很棒，感谢大家！
8组代表 ：悦悦——《青春的期限》
大家好，我是悦悦。今天我们八组的演讲代表，原定的是蜗牛妈妈，但是她今天临时有事，特别遗憾，不能过来跟大家分享了。所以我就临危受命，代表我们组来和大家分享。坚持星球，彼此加油。我今天演讲的题目是“青春的期限”。
想问大家一个问题，大家认为青春有期限吗？如果答案是肯定的话，是不是说过了那几年青春便一去不复返了呢？我们就再也没有青春了呢？但是如果答案是否定的，那便正好印证了那句话：“人生有长短，青春无期限”。而我个人的答案是偏向于后者的。
其实这个问题，如果单从青春期的年龄限制来看，青春的期限是很容易去限定的。我目前是在一所医学院上学，是一名医学生。在医学上，青春期是指女孩从11～12周岁，17～19周岁，男孩从13～14周岁，18～20周岁的性功能逐渐发育成熟的时期，也是人由不成熟到成熟的转变时期。
还有一种普遍限定是定为10～20岁。但无论怎样去从年龄上做限定，我自己这个人已经处在了青春期的上限。那是不是意味着我都就要告别青春了呢？但有些特别皮的人就说啦，青春既然是人由不成熟到成熟的转变，那如果我们赖着一直不成熟是不是便一直可以永保青春了呢。哈哈，开个玩笑。哪有这么好的事情
其实我们不能只从年龄的限定上，去狭义的理解青春。有人说，所谓青春，就是有张不老的脸，有人也说，所谓青春，就是校园，有人还说，所谓青春就是心理的年轻。我认为，所谓青春，是指一颗永不停止追求进步的心。我今天也想举79岁的王德顺大爷的例子，他走在国际时装秀上，领着一队模特走T台，白发苍髯，气场却不亚于任何一位年轻小伙，“最帅大爷”他当之无愧。一举成名的背后，是他50年坚持活跃在舞台上的坚持，一身的肌肉，也是他在60岁后坚持练出来的。青春二字在帅气的王德顺大爷身上仍然可以得到诠释。青春不是年轻人所独有的。但是我作为当代青年，在深感韶华易逝的同时，也要明白自身本应担负的责任，怀有有一颗永不停止追求进步的心，相信梦想的力量，坚持努力下去，即时自己已不再是20岁，却时刻可以重返20岁。人生有长短，青春无期限。
点评者：王鹏芝
首先，悦悦在结构上是采用了总分总的模式，首先互动很好，给进行了互动，提出了设问，青春是否有期限，然后就从医学角度，还有生理角度等多种角度，说明了什么样的青春是什么样子的，是哪阶段，然后说明自己虽然在生理上不属于青春，但是自己的梦想自己的想法并没有泯灭。
在这个过程中也大量地引用了一些排比句，整个过程感觉非常的激昂，最后再一次讲完了之后再次进行了升华，引用了一些非常有力量的句子。人生有长短，青春无期限，整个过程非常的流畅，我觉得她是在讲自己青春的故事，但是其实也有很好的鼓动性，让我们也能够在这种激情中更好的找到自己的青春，找到我们力量放发的动力。
9组代表：张易——《学习不设限，未来无极限》
坚持星球彼此加油，大家好，我是张易!娇弱女人声讨抗争生活、重获自尊的故事，大家想听吗？想就扣“1”吧!0K，那就让我们一起来感受下这股自尊滋长带来的强大心理暗示和力量吧!开启今晚的分享:学习不设限，未来无极限!
12年孩子降临了，她沦为了家庭主妇，渐渐地家里有了争吵声、摔打声，某一天，“ 梆，梆”两只大拖鞋使劲砸向了女人……女人一次次在泪水中委屈着，却用“是先生压力太大了”来欺骗、安慰着自己，来原谅着先生!生活中多了无名的焦虑、担忧和无数的“踢猫效应”，一切恶性循环着，太可怕太可悲啦!
终于女人顿悟:要改变，要强大，要独立，再也不要过这种窝囊受气的生活啦!她做起了微商，加入了Queenlin的读书会，打开了久违多年的书。是哪，你最弱的时候，身边坏人最多!你什么东西都没有的时候，读书才是最快的成长捷径!外面没有别人，只有你自己!不断完美自己，一切才会好起来!
于是女人买课程，买好书，利用带娃家务外的时间早起晚睡开始学习。艰辛之余，慢慢地领略到了学习的无穷力量，坚定了“唯有学习才能改变自己”的信念。不懈努力中，女人少了抱怨，少了唠叨，少了借口，没有了泪水，多了行动;脸上更多了一份自信;更有了一颗觉知的心，明白了正念当下而活，好好地爱自己，为自己而活;彻底摊牌了，家暴再绝不允许，否则明确取舍;甚至立下“做个内涵有钱人”的目标和梦想。
她开始瑜伽、护肤、穿衣、跑步、声音表达等训练。每一个学习任务的完成;每一单生意的收获;每一天大汗淋漓的运动;每一位能量朋友的结识;每天温馨的亲子陪伴;每一次夫妻俩开心的谈话……点点滴滴的进步，哪怕路旁的鸟鸣花香，都让她开始了生命的感恩，她正朝着自己想要的、更好的生活迈进着!
所以啊，只要拥抱成长型的心态，逼自己一把，世上就没有过不去的坎!让我们真心的祝福天下女人们:依心而行，更自信、更自尊地活出更漂亮，更真实的自己，无憾今生吧!
点评者：曲子
张老师的题目是学习不设限，未来无极限，张老师的气场非常强大，一下就把我带入这个场景了。张老师讲了一个励志故事，是女人生活当中由于自己的一个就是家庭主妇吧，没有工作，生气打架，后来的一种改变。
其实是张老师的故事，然后我觉得她说的这个故事，在现在生活当中确实是很多的人都存在，有女人，尤其是女人有了孩子以后没有工作，都存在这种情况。那么她也是由于开启了读书，做微商，自己做瑜伽，然后改变了自己。 那么给我们的提示就是我们女人的话一定要有自己的工作，有自己的交际范围，然后有一定要是不断的去学习，不断的去创造，给大家带来这样一个故事，那么我觉得张老师就是不论是语气，还有这个气场都非常的棒。最后她有那个就是有金句吧，有金句升华，这个都是非常值得我们学习的。
10组代表：宋杰——《坚持不要脸》
各位老师各位同学大家晚上好！我是九班十组的学员宋杰今天我给大家演讲的题目是坚持不要脸，为什么我只说坚持不要脸而没有后面的大家所熟悉的那一句话呢，因为坚持很难做到坚持，不要脸，像我这样脸皮厚一点都能做到。坚持，坚持不了，坚持不下去，谁会给你脸，世界会给你脸吗？舞台会给你脸吗？我们自己能给我们脸吗？
今天在这里我还是非常感谢我们的曲子组长，再次给我这个挑战自己的机会，当我们亲爱的曲子组长跟我说，我们组就你们几个比较积极，本周的演讲我们组负责，你要不要再挑战一次？其实说来惭愧，我既然犹豫了彷徨了，自己内心深处还是不敢，只想到时候躲在yy里，跟着大家学习一下，看一看。因为这样我不会紧张，也没有什么压力，但转念一想，如果我只是抱着看一看跟着学习一下的心态就能够提高我的演讲能力的话，那傻逼才会顶着压力承受着煎熬一步一步缓慢地提升着自己。
其实学习是我们自己的事情，只有靠我们自己积极主动，才能在你想要学习的领域上得到提升得到升华，要是学习也要靠着别人逼靠着我们亲爱的曲子组长拿着皮鞭跟在后面打，那你觉得我们能在演讲的道路上会有多大的进步呢？会成为你想要成为的那个人吗？
这些胆小怯弱不自信的表现都跟我们那一张最不值钱的脸皮有着很大的关系，怕丢丑，怕丢人现眼不敢说不敢讲，就像我，普通话说的稀巴烂语言表达不连惯，逻辑性也不是很强。但是在上周我参与点评，做到了不要脸。不要脸了，我只是当时感觉不爽，很失落，但是我没有少一块肉，也没有打消我想要学习想要进步的积极性，也没有让我一蹶不振。但相反，我今天再次报名演讲又做到了坚持 不要脸，能不能再继续坚持做到坚持下去？我只能说只要有机会在条件允许的情况下，我一定坚持，用我的坚持不要脸，告诉你们坚持不要脸，世界才会给你脸。坚持星球，彼此加油，我的演讲到此结束，谢谢大家
点评者：立忠
从头听到尾，给我最大的感触、就是我们虽然遇到了很多的状况，比如说小孩闹的，然后有这个开车的，然后有这种这种的，但是能够反映出来我们是多么爱学习的一群人，就是这样的一个比赛，用这个行动来证明了我们这个班子的真实，真的向大家学习。
这个我也是第一次做这个点评，应该说还不够成熟，但是我先谈一下我的感受。刚才听了这个宋杰说这个坚持不要脸，第一个就是我觉得这种提问的方式就带入的特别好。
就是用一种问题，为什么要坚持不要脸，就把这个观众能够引导过去来听，为什么？为什么来这个要这样去做。这是第一点。第二个呢就是举的一些例子，我也是感同身受，比如说我们经常喜欢在下面做观众，就是不喜欢在台上去表现自己，那么这个跟我们有一个共鸣，也是表现的比较好的一个地方。
然后从整体结构上来说，这个我感觉他应该是应用了奥利奥加这个结构，然后从前边说这个坚持不要脸，然后说理由说为什么？然后最后又举了一个例子，然后最后又升华了一下。就是用最后一句话是怎么说的，就是用我的坚持不要脸来给你们证明，坚持不要脸，世界才会给你脸！说得非常好好。点评就到这，谢谢顾的。
三、5位班委为各小组点评
李光平（负责1.2组）
1 组：
白小波同学，他的主题是什么时候开始都不晚，首先它的整个的一个语气语调是非常适中的，整个过程也非常的流畅。
第二就是他的整个演讲的结构是采用的时间轴结构。 比方说在20岁的时候，学习街舞，最后又放弃了。25岁的时候念英语也是没有练，继续坚持下去。直到29岁的时候开始沉下心来学习当众讲话，而且整个逻辑是非常的清晰。最后呢还在结尾进行了升华，这个观点再次强调，什么时候开始都不晚，整个结构是非常清晰。
第二个他在重点刻画了学习当众讲话的时候的一个细节。比方说他有一个画面的描写，就是害怕时让别人给他纸巾，所以这是一个非常有画面感的一个细节描写。最后他再举举了几个例子，比方说特别让我印象最深刻的是一个老人从44岁开始到79岁，上T台秀肌肉这样一个故事。真的是整个的故事也是非常的吸引人。
第三个方面，就是他讲得比较好的地方，就是再次强调了这个中心观点。不是准备好了才做，还是边做边准备。所以它的整个的故事整体是非常棒的。那如果说非要给他一点建议，我认为就是在讲完自己的亲身经历之后，就讲到了，这个后面的故事啊有点太多了，我认为最多讲两个就够了，这样子就更好。
同时在结尾的部分这个内容也是有点多，如果说只用一个排比句来进行强调你的中心观点，就更加的能够生发这个point。例如如果是我的，我就会这样说，如果你现在还在犹豫不决，那么将来你将接受现实社会残酷的打击，如果你现在还不趁现在年轻行动起来，那么将面对的是，等你到老的时候，你将面临的是悔恨或者是等等等等，反正就是加三个。如果加个排比句，让你的这个气势是像排山倒海的一样，一浪接一浪的，能够让你这个观点更加的有力量感。所以这个是我对白晓波同学的个人的一个看法，希望能对你有一点启示。
2组：
长青同学，她的是学无止境，乐此不彼的一个分享。首先长青同学的这个语音是听着非常自然流畅非常的，有播音主持这样的一种范儿，对不对？所以它的整个故事结构呢也是非常的清晰。
首先以一句名言开头，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟，接着通过提供怎样做到学无止境乐此不彼这样的一个疑问。最后引出一个故事，这个故事的技巧，除了故事讲得非常好之外，另外她在讲故事的介绍这个人的时候，她的技巧是非常非常的棒的，为什么？ 因为她最开始她没有讲出这个人是谁，而是讲他发生的一些跟他相关的一些故事，就是给听众一种神秘感，让听众内心很抓狂，这个人到底是谁呢到底是谁呢？所以呢把听众的深深的吸引住了，这一点是非常棒的。
最后在结尾的时候才引出这个事。这个人主人翁是四组的王勇同学，所以它的这个设计是非常非常的不错的。所以如果说非要给一点建议，我认为是在结尾的部分这个杆要是有一个感召力可能更好。比方说像我们的王勇同学，他都如此的努力的学习。像如果说换做了其他同学，你还有什么理由不努力呢是吧？像这样的一个号召的一种观点，可能就更加完美了。好，整个一组二组真的是超出了我的超出了我的，远远超出了我的预期，真的是非常棒。
小英子（负责3.4组）
3组：
三组爱家布艺的梦想和四组吴同的突破自己。他们都非常的能干，让我想起我自己曾经想做却没有做的事情。三组爱家布艺，因为自己小时候的梦想通过坚持并且已经实现了梦想的一小步。
4组：
四组的吴同通过不断的坚持打卡，第一次突破就敢于参与线上的即兴演讲，真的是非常的棒。
人的潜力是无限的，为你们的勇敢点赞。马云说，梦想还是要有的，万一实现了呢，希望我们所有的伙伴们都能够实现自己的梦想。我的点评到此结束，谢谢大家。
小11 （负责5.6组）
5组：
五组的一一同学，她的主题是态度决定一切。我觉得一一同学在第一次演讲的时候就演讲成这个样子已经很好了，说一下优点，我觉得第一主题比较突出，态度决定一切，就举个例子，对于演讲这件事情来说，我觉得我们整个天使班把自己的态度放端正，以比较平和的心态去面对，然后做好每一天的打卡任务，那么每个人坚持下来了，就能达到自己当初想要达到的目的。
第二点，她举的故事的例子比较典型，有例子引入主题，内容比较充实。同时她也举出了例子，自己在生活中的工作经历。最初想改变自己的工作态度，所以加入天使班以后，她就通过这些天的坚持，然后给自己的生活和工作上面带来了很大的改变。
还有一点点我觉得需要改进的地方，就是一一同学在演讲的时候应该注意一下语言的轻重缓和，语音语调要有升和降，这样的话方我觉得别人听出来会能听出来重点。还有就是我希望在下一次演讲的时候，一一同学能够将文字变成自己的语言表述出来，就像蕊希同学给一一同学点评的那一点。
说的我觉得还是挺认同的，她说在演讲的时候，自己生活中的例子要讲出细节，让听者能够感同身受，我觉得这种效果是比大道理要来的更形象一些。 最后说一句，给大家喝碗鸡汤，做一个平静的人，做一个善良的人！做一个微笑，挂在嘴边，快乐放在心上的人是最重要的。这是一一同学的我的一点小感悟。
6组：
蕊希同学的主题是我的12岁。我特别佩服蕊希同学，因为我觉得从她的声音我就能感觉出来蕊希同学是一个非常热情活泼的一个女孩子。
她有很多我可以学习的地方。首先，蕊希同学的语言比较流畅，而且声情并茂。我觉得首先语言传递的就是感情。那么从蕊希分享的这篇演讲中，我能感觉到他对他12岁的时候的那种特殊的情感。第二，它的主题也比较突出，那些关于童年的回忆，无论是否快乐是否美好，当自己开始努力想做自己的那一刻开始，就不再是人生当中的羁绊了。
还有第三点，蕊希同学的节奏控制得也很好，我觉得蕊希同学讲得很好啊，就是有一点鸡蛋里挑骨头的一点，我说一下，我觉得在蕊希同学讲述关于艺术学习和演讲方面有点脱离。如果在这两段中加一个过渡，那么我觉得这一篇演讲会更加完美。蕊希，未来依旧美好，继续加油吧，我的点评就到此结束。
东哥 （负责7.8组）
7组：
梦蝶的题目是我的演讲成长之路。我感觉很荣幸啊今天能点评。我个人认为是我们今天演讲最有激情的一个，梦蝶同学今天感冒了，她仍然能坚持来参加我们的演讲活动，我非常非常感动。
首先我想说一下，梦蝶的普通话非常非常的清晰，语言非常具有感染力。然后她演讲的内容非常富有激情，也非常有震撼力。梦蝶她的内容采用了总分总的结构，第一部分梦蝶提到自己作为绘画老师，在开家长会的时候思路不清，感觉自己非常自卑，感觉非常不好。
于是她跟着龙兄去学那个演讲， 跟龙兄学演讲之后，她开家长会之后思路就非常清晰，一场比一场好。而且后来她的那课程被评为他们河南省的优秀课程。然后后面特别我要说到的就是梦蝶坐着轮椅能给那么多人进行演讲，取得了非常非常棒的效果，收获了无数的粉丝，这也让我非常非常的感动。
最后梦蝶也只说到自己对演讲的一个感受，她说演讲让她自己收获了很多，获得了荣誉，对工作起到了很大的帮助。特别是最后我们的梦蝶号召我们更多的小伙伴们加入我们这个学演讲的队伍，这点非常非常具有号召力，然后梦蝶的那个整体的演讲给人的感受就是非常非常振奋人心，然后让我突然也有点眼前一亮的这种感觉，梦蝶的今天的表现我个人认为表现得非常非常出色。以上是对梦蝶的这么一个点评。
8组：
悦悦的题目是青春的期限。悦悦，作为一个在读的大学生，她的普通话非常好，吐字也比较清晰。她的那个题目的内容也非常上进，非常青春，因为它里面有有一句话让我让我印象特别深刻。
这句话就是人生有偿的，青春无极限。最后用一句话来起提，就是青春是否有期限，这个引起了我一个思考。青春是否有期限，首先悦悦在对青春，在一个生理上和年龄上进行定性性的定义。
后面她又引用到一个非常励志的故事来对青春做了一个新的一种定义，这点让我非常的深刻。后面悦悦说，青春有一张不老的脸，不老的心态，永远追求进步的心。这这句话也让我们这些与青春有一段距离，那个好像青春离我们很遥远的这些人，感觉自己又回到了这种青春的状态。
作为一名在读大学生，我感我看到的是悦悦，她的那个心理的一种成熟和一种老练，相对于她的题目而言，我感觉她缺少了一丝青春的气息，然后所以我建议就是后面多一点激情，多一点活力。
好吧，然后希望悦悦在以后的演讲中。能更棒。更有青春。谢谢大家。
王鹏芝 （负责9.10组）
9组：
张易一开始就和我们听众互动很好，一开始就给大家讲起了故事，所以说讲故事是能够最能抓住观众的心，最能够引起观众注意力集中的一个点，而且在整个讲故事的过程中也是有声有色，很有代入感感。
我听到了她故事中啪啪啪的声音，也仿佛看到了一个因为家暴而濒临绝望的女人。然后慢慢的开始觉知改变，并最终获得全新的自我。整个演讲的过程呢也是充满了激情，感情充沛。让我真的是我想所有的听众都和我同样的感觉，能够真正的被感动到了，我觉得这样才是真正的演讲，通过语言唤起我们听众的共鸣，唤起我们心中那份已经退却的情感重新开始焕发活力。
10组：
十组的宋杰，坚持不要脸。宋杰整个演讲的过程中结构也是非常的完整，用自己的故事分享自己的演讲故事，讲了自己心里的一个转变过程。从最开始的观望，到积极的觉悟，然后积极地参与到我们的演讲比赛中，让自己一步步的得到进步，得到成长。
最后在演讲的结尾处再次进行了升华，坚持不要脸。整个故事我觉得讲自己的经历是最能够感染人的，也是最有说服力的。而且我觉得宋杰还有一个优点，就是在整个过程中引用了大量的段子和金句，整个演讲的过程生动有趣，而且气势和感染力呢也非常的强。
如果说要提的一点小小的建议，就是普通话这方面还有待提高，这个我觉得我们每天的霸占舞台打卡的输入部分，其实也是一个很好的一个锻炼一个提升的一个机会，通过我们每天的刻意练习，我也相信我们会越来越棒的！所以抓住每天的学习机会，抓住每一次上台的机会，也希望我们所有坚持星球的小伙伴们能够在每一天都有积累，都能得到成长，也让我们彼此的陪伴，让我们彼此鼓励，让我们都能成为更好的自己。
好的，那我的点评到此结束，
四、坚持星球9班班主任叶子陈总结发言
非常感谢，今天由三组成办了我们这次活动，今天新一主持的不错，其他小伙伴也辛苦了。
今天的演讲我觉得每个人讲得都很好，给我非常的震撼，我觉得我们整个天使九班真的是藏龙卧虎，每一个行业各行各业的优秀的人才都聚集在我们这里。我今天其实是在上海参加了一次龙兄的私房课，也是非常的震撼，因为我觉得在私房课让我们感受到了很多不一样的东西。
很多家长都带着小孩子过来，那现在的家长其实都是非常的都是望子成龙，望女成凤。那我觉得我们其实每一个人都要做好自己，我们其实是最好的老师，我们如果能够做好自己的话，相信我们的孩子看到我们非常努力，那他们也会学习非常努力。
所以我们每一个人不管是我觉得多少年纪的，就像我们的王勇书记一样，他在我们群里我想应该可能年龄最大了，但是他能够到我们班里来学习，真的我们可以从他身上学习更多的东西。那当然我们这里还有很多的年轻的，比如说蕊希，她就是一个学生，还有悦悦，她也是学生。
所以我们不管是从年纪大的学员身上，还是从年纪轻的学员身上，每个人身上都可以学到很多东西。那我们每一个人都从自己开始改变，那相信我们不管是有家庭的还是没有现在还是学生，那对我们的人生都是有非常大的帮助。我觉得学习可以让我们每一个人在迷茫的时候可以变的方向更清晰，那希望我们每一个人都能够在天使班收获更多。谢谢大家。我的演讲完了。
五、主持人总结
今天十位代表出场，给我就有感触。第一个对我来说最贴切，为什么？因为我正好处于那么一个阶段，然后，后面有一个什么姐姐，我忘了啊，梦蝶，对。梦蝶姐姐。她又给我一个感触，什么叫精益求精？什么叫不断的历练？其实呢有时候听大家来讲，它就是一种收获，毕竟我们来自不同的行业，积累了不同的经验，这个经验这个东西你是从书本上学不到的，只能交流，所以呢我建议大家常常参加这种比赛，即使是一种倾听，即使你不参加比赛，即使是一种听听，那就是一种收获处处留心皆学问，是吧。
比赛环节到此结束，晚安！
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