记得有人说过:"一个连身材都管理不好的女人肯定不优秀，不够自律。"这句话虽然不是绝对的，但我认为是有道理的。也许大多数人也有和我一样的看法吧！不然，健身房那些女人们为何一个个那么认真那么执着。
冻龄美女A，身材绝对比十八岁的少女还挺拔，皮肤白里透红，吹弹可破。她常常一天上三节课，至少两节，瑜伽课后，上肚皮舞，此后再来一节爵士舞。我常和她一起上瑜伽课，惊叹她的柔韧性，她可以横跨一字将腹胸前额贴地。我也见过她跳肚皮舞的妖娆，跳爵士舞的俏皮。可我绝对没有想到她是一个五十四岁的人。更让我惊叹的是无数次我透过汗蒸室的玻璃看到她沐浴后穿衣，那是在是太独特了。她全身没有一点赘肉，但她还是先双手揉搓腹部，将腹部肌肉向上提，且飞快地拿出一个塑行内裤穿上，在从两侧向上揉搓腰部并拿出一个束腰的从两侧往中间一口。最后将两边腋下的部分往乳房中间挤，再穿上胸罩。我想，这大概是她量身定制的内衣吧。因为很多次我都看见她这样穿衣，没有一次例外。这不是每个人能做到的，这应该是一种高度自律吧，何况她身材本来就那么好，几乎挑不出毛病。
资深美女B，每次上完课后，先吃处苹果，再洗个澡，最为特别的是她每次洗完澡总是光着身子走向汗蒸室，蒸五分钟后又出来，往身上抹醋。好几次旁边的人嫌味太重，她也不以为然，说过一会就没气味了。我至今还不知道她这样做到底有什么好处，但她执拗地坚持着。
开心果C女士，她本是个农妇，因土地被征收了，自然而然成了城里人，在城里有两套房子，自己住一套，一套出租，租金够自己的生活费，手头上也有一笔征收款，利息也够自己开支。她没有工作，也懒得找工作，参加了冬泳队，天天游泳，坚持了七年；她还参加了各种培训班，学习各种民间乐器、中国舞；此外，还是晚报义工，经常到敬老院去给老人们唱花鼓戏。她虽长得不美，身材也不是很好，但总是给人以温暖、健康的感觉。
辣妈小D，她只有三十出头，每次来健身房至少一托二，带两个女儿一起来。自己去上健身课，大女儿带着小女儿在健身房玩；自己先指导大女儿洗澡，一边还看着小女儿；然后自己洗澡，大女儿看小女儿；最后抱小女儿洗澡。她大概是健身房最忙的女人了。有一次还一托三，带上了自己的妈妈前来看孩子。实在是精神可嘉。
总之，女人形形色色，修身各有妙招。
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