每天写作200字+演讲1分钟打卡第四十天:
这本书50页“如果我们只想让生活发生微小的变化,那么专注于自己的态度和行为即可,但是实质性的变化还是要靠思维的转换。”对于这句话我深有体会。
之前和老公相处经常为了一件事争个输赢,好像只有赢家才能显示自己在家的家庭地位,当我放弃争辩时,当时的气氛会缓和许多,但还会有下次的争吵,当我看了许多书之后,得知他也是原生态家庭的受害者,我反而觉得他很可怜,下次他和我争辩时,我选择了同情他,这样使我们相处方式更加融洽了。
态度和行为可以微小的改变生活,而思维方式更能彻底的改变对事情的看法和态度。
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