对人生说yes and

今天晚上俱乐部进行了麻辣即兴的活动。再次复习非常重要的点——yes and，这对于我一个挑剔的人来说是非常难以做到的，所以这样的活动对于我来说是特别大的惊喜。

我能不能做到所有的事情都yes and呢？我能不能100%从内心去yes and呢？

这样的拷问让我内心升起那么一些些不够强的底气，这实在是一个很考验人的修炼。

尤其对于家人来说。但如果这个修炼修好了，对于夫妻关系和亲子关系来说，直接就是强粘合剂啊！

尤其今天晚上亲子的环节，跟儿子的互动，让我意识到自己即使在游戏里也会去做否定。这对于孩子来说是多大的压力和不幸。

走出去生活真的不一样，感恩今天晚上的活动，让我和儿子之间多了一些和谐和默契。

也让自己看到一些未来在关系上修整的方向和希望。升腾起我的爱，无限的支持，就是我要做的，不管是家人还是自己。