栗宝经常做梦,都能写本书了。我时常调笑他说,可以记下来,叫《新一千零一夜》。
最开始是他失恋加奶奶去世后,睡觉一闭眼五六分钟就醒来,还是做噩梦,梦里与人打架,或者被人打。醒来后心悸不安,难以入睡。
夜里梦多,经常觉得好像一夜没睡一样。睡眠质量不好,就脱发。脱发又引起内心恐慌,反过来影响睡眠。
反反复复,恶性循环。
寒假把我当成树洞了,把负面情绪一股脑倒给了我。
后来我给他推荐了一个看中医的专家,他去看过,吃了一段时间的药,觉得精神已经变好许多。
原来不睡消瘦,现在能吃能睡,整个人气色好看许多,睡眠好了不少,夜里做梦也不难受了。
有时候,可能你觉得很小的一件事儿,对当事者来说,可能就是天大的一件事儿。
每个人都有需要救赎的时候,但愿每个人都能盼来救赎ta的人!
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