1我很感激宜瑾给我预约名额,让我可以上课。谢谢,谢谢,谢谢
2我很感激朋友请我吃午饭,让我午餐吃的很饱。谢谢,谢谢,谢谢
3我很感激饭店老板给我倒白开水,让我可以解渴。谢谢,谢谢,谢谢,谢谢
4我很感激地铁给出行给我带来方便。谢谢,谢谢,谢谢
5我很感激晚上路灯可以照亮道路,让我可以回家。谢谢,谢谢,谢谢
6我很感激公交卡可以刷卡进地铁乘车,谢谢,谢谢,谢谢
7我很感激电梯搭上8楼节省了我爬楼的时间和体力。谢谢,谢谢,谢谢
8我很感激今天出门一切顺利,平安到家。谢谢,谢谢,谢谢
9我很感激手机给生活带来方便,谢谢,谢谢,谢谢,谢谢
10我很感激我所拥有的金钱帮我吃多了买牛奶的费用。谢谢,谢谢,谢谢
感悟:情绪是我们一生的修行功课,今天学习了情绪从哪里来,从想法中来,生活中当遇到不好的情绪时转遍想法,跳出原有的思维逻辑。
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