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爱与痛 20180516

爱与痛 20180516

作者: 又加_selina | 来源:发表于2018-05-16 01:49 被阅读442次

终于坦白了所有的心里话,终于把自己积压了三年零7个月的担忧、强撑、用心、不满统统说出来了!没有指责、没有评判!提到了“分手”,说的那么坦然,我内在还有悲伤流出,但我知道:已不是“痛”了,只是轻微的悲伤!悲伤跟对方已经没有关系了,都是我自己的!

更清晰的看到了对方的不易,对方的强撑,对方对我的好,对方不敢对我表达的话我都感受到了。很欢喜:没有任何纠缠! 分手的场景我预演过很多次,都没有这次我们亲口说出来的畅快。我曾经那么害怕分离,我曾经那么害怕九号的冷漠,但我感受到了九号的温暖:九号壳里真的好暖!他说:我不想看到你这么痛,要不我们分开一段时间吧!我说:分开还是分手?他说:先分开再分手!我说:直接分手,没必要再走过场!

我们相识于2014年的夏天,一个小雨淅沥的傍晚,我走进英语老师教室时满身被雨浸透很狼狈,我看到了一个穿着条纹T恤的傲慢男人。我们一见钟情。他是社交九我是社交三,他是博士、国家级研究院、大学教授,我是一个本科生。他更是我们这里知名大企业的高管,或许就是能量的吸引,就这样相识了,相爱了。(只想说三号却是被优秀的力量吸引!)

我对他一直都是小心翼翼呵护着,我也一味表现着,为他做了好多事情,但却不敢说出自己的一个小要求,即使想让他请我吃顿饭,都不敢说,一方面是想让他知道:我的爱就只是爱(实则是好形象的扮演);另一方面不停的付出(实则想让他对我好!)这个过程心里很苦、很累,我想对方肯定也非常累。但我感觉我是遇到“真爱”了,因为我时常感受到心痛。心不痛怎么会是爱呢!痛着、爱着!这次复训二阶体验到了自己内在的隔离。终于清晰了自己的情感。自己只是想要一份感觉,爱的感觉。爱的感觉需要有东西来证明:用心痛来证明有爱!

我是把他投射成了我的父亲。他太优秀,我想要一个优秀的男人保护我。一直都是自己的幻想,对方再怎么对我好 我都感受不到爱,感受不到圆满,幻想一直都是幻想,只是我执着在自己的故事当中不能自拔。我内在的“隔离和空”没有疗愈,所有的“爱”都是幻想,都是填我“空和隔离的洞”!

我知道我们不会分手,他也不会跟我分手,但在心理上我们已经分手了,已经划清界限了。我开车回来的路上,还是有眼泪不停的流,还有些许的悲伤,但没有痛!没有了期待,好放松。

没有人可以真正给我们想要的爱,只有自己看见内在的那份“空”,感受内在小孩的痛,让她慢慢长大学会来爱自己,内在就圆满具足了!就不会再苛求从对方身上要什么。这次的“分手”我看到我已没有任何期待,平静的接受一切!

“真爱”是“痛”过后的内在圆满具足!

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