20181104周检视

20181104周检视

允许我尖叫一下，啊啊啊啊啊啊啊啊……

咳咳咳咳～

我终于动手写人生的第一次周检视，️确实很惭愧……第一，因为自己的拖拉和散漫；第二，也觉得自己文采不好，思考事情需要耗费很多时间，所以一直没做过周检视和月检视～今天我为什么会决定开始做这件事情呢？全因为自己今天没参加晨会( ･᷄ὢ･᷅ )，怕自己拉低小组积分，也答应了组长今天要完成周检视！So…我决定做自己不喜欢和不习惯的事情了，而当开始做不喜欢的事情时，那是我在成长的时候～

承认自身缺乏执行力，需要被别人监督，但我相信一切的发生都必有利于我！

Anyway，早做晚做，只要开始做都会有好的结果发生！

一、健康

❈ 饮食：每天有确保自己至少有喝一杯奶昔，一周里只有两天没有两餐喝奶昔，其他时间都有~终于算熬过晚上嘴馋乱吃东西的时期，重新让自己控制确实不容易，但奔着目标一定没问题！

❈ 运动：最近的运动少之又少，21天运动主题月的开始，是重新燃起我懒散的身体喇

❈ 作息：本周作息非常不规律，容易晚起~

20181104周检视

二、家庭

缺乏跟家人相处和交流的时间，特别是很少跟我爸聊天，平时都不知道聊什么好，但也有打电话回家聊聊。未来时间，需要多学习陪伴与主动沟通。

三、效能

本周有大青蛙没达成，需要提升专注力，时间效率。

四、财富

我没有特别大的费用支出，但月收入比过往又有增长。

五、休闲

每天的工作和店铺各种活动，都是劳逸结合

六、觉察

缺乏做事提前准备的习惯，容易拖拉但最好一刻。

七、社交

每天工作中都在认识新的朋友！

八、成长

❈ 工作：弄懂拓展思维，学会如何带新人，坚持勤奋

本周可提升的地方（或问题）

1. 作息时间要调整

2. 做事专注度

3. 目标明确性

下周三只大青蛙（目标）：

1、提升一户SP

2、达成未来之星

3、周跑步50km

呼～终于写完，日后会再慢慢完善～