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勇士的挑战——什达格峰

勇士的挑战——什达格峰

作者: Rose朱的芋圆奶茶 | 来源:发表于2020-10-20 00:46 被阅读0次

    本次挑战活动:什达格峰海拔3830米,徒步起点海拔2467米左右,来回徒步18公里,累计爬升接近1500米左右,从白天走到黑夜,挑战一日登顶

    这段话吸引了我,想着为月底鹧鸪山高海拔越野跑作赛前高海拔适应热身。因为越野跑的高反是你无法训练的,遇见只能听天由命,适应调整并及时下撤才是关键!

    就这样一场没有计划的突然决定的徒步拉开了序幕。

    首先做好第二天徒步的装备和补给的准备

    卖拐的喵 一天的补给和药品 一包装完🤫 最早的地铁

    清晨的第一班地铁,空无一人

    七点二十大巴

    车程两个半小时出发前往本次目的地——什达格峰。

    它位于汶川县布瓦寨龙山组,海拔3830米左右,登上山巅,可以看到羌山之王——小雪隆包,九顶山主峰狮子王峰,太子城,光光山等雪山。运气好的话还能看到岷江大峡谷上壮观的云海,所以龙山也有“汶川小牛背山”的美誉。

    刚到达目的地

    十点到达汶川县城,换面包车,四十分钟左右到达海拔2400米左右的到达本次徒步的起点——黑森林。

    刚开始上山的时候,天气还算不错,感觉是天高云阔,艳阳高照

    然而路况是这样的

    一开始的路况还是很不错的,从黑松林(2467米)一路上低矮灌木丛—草甸/草场到土公路(3360米),爬升1000多米,里程11公里左右,用时两个半小时。一路虽然有泥巴,水坑,但都是缓坡爬升,还算好走。

    路程也比较清晰,一直沿着一条比较狭窄的土公路在一片低矮灌木丛中缓坡而上,抵达一个三岔路口,然后继续沿着土公路往上徒步,刚开始有几个之字形回弯,接着向左横切过一大片草甸之后又会看见一件三岔路口,这里一定走右手边继续向上,一直沿着土公路走到尽头就是要往山脊开启最后爬升难关了。

    一路景色还算不错

    在此休整一下,补充点能量

    就在补充能量的短短不到十分钟的时间里,雾气弥漫开来,能见度越来越低了

    下午13:10左右开启了下一段更艰难的爬升阶段:土公路(3360米)—山脊—什达格峰顶(3840米),短短不到四公里,爬升500米,用时一个半小时

    路况是这样的 能见度越来越差 一不留神就看不到路了

    一路上的摸索前进,找人靠吼,一不留神就看不到队友在哪里🧐

    海拔不断上升,伴随着气温的不断下降。失温也越来越快,只有不断前进,才能保持身体的热度。

    荆棘丛生 风霜雨雪 冰凌奇观 迷雾丛林 独自美丽 峭壁增色

    在迷雾中摸索前进,一路上小伙伴们相互鼓励前行

    终于登顶 不知东南西北的顶峰 登顶成功

    历时四个小时,爬升1500米,里程12公里,登顶挑战成功,下山用了不到三个小时。在下午六点半天黑之前到达山下起点。

    最终往返25km,累计爬升近1500m,从白日走到黑夜,挑战一日登顶成功。

    写在最后!!!

    装备建议

    手杖:必备(建议双仗);

    护膝:高强度登山(建议带上);

    雨具:雨衣带上,禁止雨伞;

    照明:头灯/手电(带上,下撤如遇天黑,有备无患);

    鞋子:登山鞋/徒步鞋(禁止运动鞋/休闲鞋);

    背包:双肩背包(可以装下自己的东西就行);

    服装:建议三层着装法:内层/排汗层(速干衣裤)+中层/保温层(抓绒衣裤+羽绒服)+外层/保护层(冲锋衣裤);

    帽子:带帽沿为佳,或者头巾(保暖防风遮太阳);

    手套:防风保暖(垭口很冷,风也很大);

    墨镜:遮阳防晒+摆酷拍照;

    水壶:建议保温水壶,喝热水/暖胃;

    路餐:自带午/晚两顿路餐,建议面包、牛肉干、葡萄干、巧克力、士力架等;

    备用:建议带一套备用衣服+鞋袜放大巴车上,如遇天气不好,下山打湿了好换;

    其它:湿纸巾、防晒霜、充电宝等有个人需求都带上。

    温馨提示

    1、什达格峰气候多变,一定要带雨衣和背包遮罩;

    2、路况:机耕道+碎石路+山脊路+草甸+丛林路;

    3、土公路那段有小路穿插,不建议走小路(容易迷路+荆棘较多);

    4、一定穿登山鞋或徒步鞋,以防下雨路不好走;

    5、一定准备登山杖,徒步省力/保护膝盖/辅助平衡,实在不行树棒也凑合;

    6、请根据自身的身体素质状况,谨慎评估报名参加该活动;

    7、徒步中请保持合适的速度和节奏;

    8、建议带一套备用衣服+鞋袜放在去程车上,如遇上天气不好,下山打湿了好换;

    9、最好有专业登山人士同行,安全最重要;

    10、注意安全,注重环保,尊重当地风俗习惯,发扬户外团结互助精神。

    11、爱护环境,做一名环保主义者,产生的垃圾务必带下山;

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