20181026肯定自己
同事跟我讲了她跟妈妈吵架的事,两周没有联系妈妈,今天发现妈妈把她的微信拉黑了。她非常生气。她跟我讲了很多关于她和爸爸妈妈的事。她说原生家庭对她的影响很大。我推荐她看超越原生家庭这本书。
环境层面:肯定有一个信任我的同事,愿意跟我讲心事。
行为层面:静静的听同事讲述她的故事,适当回应,不做评判。
能力层面:良好的倾听能力,感知能力。
价值观层面:肯定我相信同事自己能处理好与妈妈的关系。
身份层面:肯定我是一个值得同事信任的人,是一个被同事需要的人。
系统层面:肯定我的认真倾听,让同事感受到被理解。
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