十月份因防控需要,瑜伽馆停业,在瑜伽馆坚持瑜伽一年的我便开始自己在家,利用每天早上爱人还没起床的时间,跟着keep一起练习半小时,避免了早上起床刷手机的坏习惯,也改变了以前睡懒觉的习惯,不知不觉也坚持了近半年,慢慢也习惯了这种模式。
之前是习惯了去馆里跟着老师练,有老师监督,有一群小伙伴互相督促,感觉自己才不会偷懒,也更能静心,专注。
但是那样每天来回要在路上花费近1个小时,而且每天的晚饭就不能按时吃。最关键的是当时为了防止自己找借口,松懈,所以一股气办了一张两年的卡,让自己为了对的起交出去的学费也得坚持,所以去年一年坚持的还是不错的。
原本要是中间不休息,估计我也一直就坚持到现在了,如今瑜伽馆又开始正常开练了,我突然就有点纠结了,在家和在馆里是各有千秋,不知不觉就又拖了半个月。
没有了最初去馆里练瑜伽的那份好奇与欣喜今天的我再次走进瑜伽馆,似乎比之前更难,好在最终我还是走出了这一步,奇怪的是,馆里之前每天坚持瑜伽的老朋友居然还真没几个来,问了一下说是一直没来,最近馆里来的多是新人。
这让我想到了学生时学的《曹刿论战》,说打仗要一鼓作气,再而衰,三而竭。在我看来干任何事都需要一鼓作气,中间不可松懈,否则极有可能前功尽弃。
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