2020-11-12

昨天晚上没有喝酒，然后今天晚上可以喝酒了。争取以后改到每周一三五喝酒，然后逐步改成每周二四喝酒，然后每星期有控制喝酒的这个天数。以前还是不太小心，因为每次喝只说喝一杯，但是紧接着可能就会去到地儿呗，等到知道自己喝醉的时候，其实已经喝了好多杯了。所以喝酒只能从频率上控制，没办法说我可以随意地喝，但是我会控制量，量，我是控制不了的。